Wie viele Kalorien hat Pois au wasabi?

100 g Pois au wasabi haben 230 kcal. Serving, 50.0 g (50 g): etwa 115 kcal.

Wie viel Protein hat Pois au wasabi?

Pois au wasabi enthält 9 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,5 g in Serving, 50.0 g (50 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pois au wasabi?

Pois au wasabi hat 29 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pois au wasabi?

Pois au wasabi enthält 9 g Fett pro 100 g, davon 2,5 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. August 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pois au wasabi

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Laid Back

Pois au wasabi enthält 230 kcal pro 100 g. Serving, 50.0 g (50 g) liefert etwa 115 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (254 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

230kcal pro 100 g

9 gProtein

29 gKohlenhydrate

9 gFett

115kcal in Serving, 50.0 g (50 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	230 kcal
Fett gesamt L	9 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,5 g	13 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	29 g	11 %
Ballaststoffe L	2 g	7 %
Zucker gesamt L	4 g
Protein L	9 g	18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 50 %
Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein9 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe2 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett9 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren2,5 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Protein pro 100 kcal3,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Laid Back
Barcode: 0628011958129
Portion laut Etikett: 50.0 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Falafelwrapp Migros Daily	230	3,9 g	19 g	15 g
ABC Health Loaf Dunnes Stores	230	6,9 g	41,6 g	2,9 g
Blackoutz Zombie Labs	230	32 g	14 g	0 g
Queso suave fresco light Dos Pinos	230	16,7 g	3,3 g	16,7 g
Confiture bio Canopée	230	1 g	58 g	0,5 g
Cevizli sucuk Sera	230	3 g	27 g	13 g
Kalbsbratwurst Spezial Migros	230	12 g	1 g	20 g
Bullet Naan Laxmi	230	4 g	42 g	5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0628011958129. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. August 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.