Wie viele Kalorien hat Poicamole?

100 g Poicamole haben 198 kcal.

Wie viel Protein hat Poicamole?

Poicamole enthält 4 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 4,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Poicamole?

Poicamole hat 6,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,6 g Ballaststoffe und 4,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Poicamole?

Poicamole enthält 16 g Fett pro 100 g, davon 1,2 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Poicamole?

100 g enthalten 336 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Poicamole

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts D'Aucy

Poicamole enthält 198 kcal pro 100 g.

Rund 77 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 14 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 231 kcal pro 100 g über 223 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

198kcal pro 100 g

4 gProtein

6,7 gKohlenhydrate

16 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	198 kcal
Fett gesamt L	16 g	21 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,2 g	6 %
Natrium L	336 mg	15 %
Kohlenhydrate gesamt L	6,7 g	2 %
Ballaststoffe L	5,6 g	20 %
Zucker gesamt L	4,4 g
Zugesetzter Zucker L	1,1 g	2 %
Protein L	4 g	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 14 %
Fett 77 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 4,4 g)
Ballaststoffe5,6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,6 g)
Zucker4,4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 4,5 g)
Fett16 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 18 g)
Gesättigte Fettsäuren1,2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,1 g)
Natrium336 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 516 mg)
Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: D'Aucy
Barcode: 3017800517741
Menge: 500 g
Kategorie: Vegane Gemüseaufstriche
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Petits pois (41%), courgettes, huile de colza, oignons, coxiandre, fibre de pois, sirop d'agave, concentré de jus de citron, purée d'ail, cumin, sel, piment

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)Zwiebeln Knoblauch Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Grünkohl+Räuchertofu Rewe	198	7,5 g	6,5 g	15 g
Rote Beete Meerrettich Streichcreme Nabio	198	4,8 g	8,5 g	15 g
Crema vegetal untable Avus	197	1,3 g	14,6 g	14,9 g
Tartinable de topinambour Maison Wurfel	200	2,4 g	9,8 g	20,3 g
Tartinade aux courgettes et au curcuma Bio So Délice	200	18,3 g	7 g	18,3 g
Rote Bete Meerrettich Streichcreme Bio Company	196	4,1 g	11 g	14 g
Ciecierzyca BBQ pasta Plantu Jemy!	201	5,1 g	19 g	11 g
Aufstrich Paprika pikant Followfood	194	4,8 g	9,8 g	14 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3017800517741. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.