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Poêlée de riz rouge

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Carrefour

Poêlée de riz rouge enthält 112 kcal pro 100 g. Serving, 300 g (300 g) liefert etwa 336 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (124 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Poêlée de riz rouge von Carrefour, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
112kcal pro 100 g
3,2 gProtein
15 gKohlenhydrate
3,6 gFett
336kcal in Serving, 300 g (300 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 112 kcal
Fett gesamt L 3,6 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,5 g 3 %
Natrium L 328 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 15 g 5 %
Ballaststoffe L 3,8 g 14 %
Zucker gesamt L 2,3 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 3,2 g 6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 57 %Fett: 31 %112kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 57 %
  • Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3,2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,4 g)
  • Ballaststoffe3,8 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,9 g)
  • Fett3,6 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,5 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,6 g)
  • Natrium328 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 320 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Carrefour
Barcode
3560071188399
Menge
900 g
Portion laut Etikett
300 g
Kategorie
Pflanzliche Mahlzeiten
Verpackung
Plastic
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Riz rouge complet cuit 17,7% (eau, riz rouge complet), _blé_ complet cuit 17,7% (eau, _blé_ complet), courgette 9,4%, haricot rouge cuit 8,2%, tomate 8,1%, chou kale 6,6%, oignon préfrit 5,9% (oignon, huile de tournesol), eau, maïs doux 4,6%, poivron rouge grillé 4,6%, poivron orange 4,6%, huile d'olive vierge extra, huile de tournesol, purée de tomate double concentrée, sel, coriandre, préparation à base de piments (piment, concentré de tomate, eau, sel, poivron séché, vinaigre d'alcool, poivron), thym, paprika fumé 0,2%, purée d'ail, sucre de canne complet, cumin. Peut contenir des traces de céleri, moutarde et graines de sésame.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: TomatenOlivenölSonnenblumenölSalzKnoblauchZuckerZwiebelnEssig

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3560071188399. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. Juni 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Poêlée de riz rouge?

100 g Poêlée de riz rouge haben 112 kcal. Serving, 300 g (300 g): etwa 336 kcal.

Wie viel Protein hat Poêlée de riz rouge?

Poêlée de riz rouge enthält 3,2 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 9,6 g in Serving, 300 g (300 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 4,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Poêlée de riz rouge?

Poêlée de riz rouge hat 15 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,8 g Ballaststoffe und 2,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Poêlée de riz rouge?

Poêlée de riz rouge enthält 3,6 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Poêlée de riz rouge?

100 g enthalten 328 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.