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Plumcake con yogurt alla greca

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Lidl

Plumcake con yogurt alla greca enthält 414 kcal pro 100 g.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 46 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (404 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Plumcake con yogurt alla greca von Lidl, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
414kcal pro 100 g
5,7 gProtein
50 gKohlenhydrate
21 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 414 kcal
Fett gesamt L 21 g 27 %
Gesättigte Fettsäuren L 3 g 15 %
Natrium L 268 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 50 g 18 %
Ballaststoffe L 1,1 g 4 %
Zucker gesamt L 31 g
Protein L 5,7 g 11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 49 %Fett: 46 %414kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 49 %
  • Fett 46 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein5,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe1,1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,1 g)
  • Zucker31 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 30 g)
  • Fett21 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
  • Natrium268 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 276 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Lidl
Barcode
4056489525547
Kategorie
Pflaumenkuchen
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4056489525547. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Plumcake con yogurt alla greca?

100 g Plumcake con yogurt alla greca haben 414 kcal.

Wie viel Protein hat Plumcake con yogurt alla greca?

Plumcake con yogurt alla greca enthält 5,7 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Plumcake con yogurt alla greca?

Plumcake con yogurt alla greca hat 50 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,1 g Ballaststoffe und 31 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Plumcake con yogurt alla greca?

Plumcake con yogurt alla greca enthält 21 g Fett pro 100 g, davon 3 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Plumcake con yogurt alla greca?

100 g enthalten 268 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.