Wie viele Kalorien hat Plum Cake?

100 g Plum Cake haben 397 kcal. Serving, 35 g (35 g): etwa 139 kcal.

Wie viel Protein hat Plum Cake?

Plum Cake enthält 6,6 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,3 g in Serving, 35 g (35 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Plum Cake?

Plum Cake hat 51,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 28,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Plum Cake?

Plum Cake enthält 18 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Plum Cake?

100 g enthalten 383 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Plum Cake

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Buon'Ora

Plum Cake enthält 397 kcal pro 100 g. Serving, 35 g (35 g) liefert etwa 139 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 41 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (404 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

397kcal pro 100 g

6,6 gProtein

51,4 gKohlenhydrate

18 gFett

139kcal in Serving, 35 g (35 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	397 kcal
Fett gesamt L	18 g	23 %
Gesättigte Fettsäuren L	2 g	10 %
Natrium L	383 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	51,4 g	19 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	28,6 g
Zugesetzter Zucker L	23 g	46 %
Protein L	6,6 g	13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 52 %
Fett 41 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein6,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,1 g)
Zucker28,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 30 g)
Fett18 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
Gesättigte Fettsäuren2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
Natrium383 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 276 mg)
Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Buon'Ora
Barcode: 4061461346034
Menge: 350g
Portion laut Etikett: 35 g
Kategorie: Pflaumenkuchen
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farina di frumento, zucchero, uova* 17,5%, olio di girasole, yogurt** magro 6%, agenti lievitanti: difosfati, carbonati di sodio, carbonati di ammonio; emulsionanti: mono-e digliceridi degli acidi grassi; sale, aromi

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Zucker Ei Sonnenblumenöl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Plum cake mármol Mels	397	6 g	49,5 g	19,3 g
Plum Cake con yogurt magro italiano Dolciando	398	6,5 g	52 g	18 g
Plum Cake Bononia	398	5,3 g	50 g	19 g
Plumcake Iper	398	6,5 g	52 g	18 g
Plum Cake classico Mondo Natura	398	6,5 g	52 g	18 g
Plumcake con farina integrale Sigma	398	6,5 g	51 g	18 g
Plum cake Bennet	398	6,5 g	52 g	18 g
Plumcake inglese Esselunga	398	5,5 g	60,2 g	14,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4061461346034. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.