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PLOP Mini koekjes natuur

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel PLOP

PLOP Mini koekjes natuur enthält 393 kcal pro 100 g.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 491 kcal pro 100 g über 218 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

PLOP Mini koekjes natuur von PLOP, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
393kcal pro 100 g
6,1 gProtein
59 gKohlenhydrate
13 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 393 kcal
Fett gesamt L 13 g 17 %
Gesättigte Fettsäuren L 6,2 g 31 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 59 g 21 %
Ballaststoffe L 4,8 g 17 %
Zucker gesamt L 17 g
Zugesetzter Zucker L 11,7 g 23 %
Protein L 6,1 g 12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 63 %Fett: 31 %393kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 63 %
  • Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6,1 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6 g)
  • Ballaststoffe4,8 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2,1 g)
  • Zucker17 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 40,5 g)
  • Fett13 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 25 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6,2 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 14 g)
  • Natrium40 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 160 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
PLOP
Barcode
5410471920953
Menge
180g
Kategorie
Koeken/Chocolade/Snoep
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

WHEAT flour, margarine (vegetable palm fat, vegetable rapeseed oil, water, acidity regulator: citric acid), powder sugar, fructo-oligosaccharides, barn EGGS, skimmed MILK powder, honey, rice starch, rice flour, WHEAT starch, invert sugar syrup, raising agents: sodium carbonates, ammonium carbonates, candy syrup, vanillin sugar (sugar, flavour), salt. May contain traces of soy, almonds, hazelnuts, cashews, pecan nuts, macadamia nuts and other gluten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerEiHonigReisSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5410471920953. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat PLOP Mini koekjes natuur?

100 g PLOP Mini koekjes natuur haben 393 kcal.

Wie viel Protein hat PLOP Mini koekjes natuur?

PLOP Mini koekjes natuur enthält 6,1 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat PLOP Mini koekjes natuur?

PLOP Mini koekjes natuur hat 59 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,8 g Ballaststoffe und 17 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat PLOP Mini koekjes natuur?

PLOP Mini koekjes natuur enthält 13 g Fett pro 100 g, davon 6,2 g gesättigt (31 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat PLOP Mini koekjes natuur?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.