Wie viele Kalorien hat Plikyti ryziai?

100 g Plikyti ryziai haben 346 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 346 kcal.

Wie viel Protein hat Plikyti ryziai?

Plikyti ryziai enthält 5,7 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,7 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fette und Öle gehört das zum untersten Viertel (Median 7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Plikyti ryziai?

Plikyti ryziai hat 78,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Plikyti ryziai?

Plikyti ryziai enthält 1 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Plikyti ryziai?

100 g enthalten 39 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Plikyti ryziai

Verpacktes Produkt Fette und Öle Gralla

Plikyti ryziai enthält 346 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 346 kcal.

Rund 91 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 7 % aus Protein und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fette und Öle auf FoodFactly (350 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

346kcal pro 100 g

5,7 gProtein

78,3 gKohlenhydrate

1 gFett

346kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	346 kcal
Fett gesamt L	1 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,4 g	2 %
Natrium L	39 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	78,3 g	28 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0 g
Protein L	5,7 g	11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 91 %
Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein5,7 gim untersten Viertel von Fette und Öle (Median 7 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Fette und Öle (Median 0,4 g)
Fett1 güber dem Median für Fette und Öle (Median 0,98 g)
Gesättigte Fettsäuren0,4 gim obersten Viertel von Fette und Öle (Median 0,21 g)
Natrium39 mgim obersten Viertel von Fette und Öle (Median 4 mg)
Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Gralla
Barcode: 4779044820986
Menge: 800g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Parboiled weißer Reis
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Arroz Longo Extra Vaporizado cozinha velha Cozinha Velha	347	7,1 g	77 g	0,9 g
Konyhakész Rizs Riceland	345	7 g	76,5 g	0,9 g
Parboiled Reis Aldi	348	8,1 g	78 g	0,6 g
Reis Parboiled Edeka	349	6,9 g	75 g	1,8 g
Spitzen-Langkornreis Oryza	349	6 g	75 g	1,8 g
Langkornreis DmBio	349	6,5 g	79 g	0,5 g
Riz extra long étuvé LABELLE	343	6,4 g	78,5 g	0,4 g
Il classico Curtiriso	350	7 g	77 g	1,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4779044820986. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. Juli 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.