Wie viele Kalorien hat Platanitos Con Chile?

100 g Platanitos Con Chile haben 497 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g): etwa 149 kcal.

Wie viel Protein hat Platanitos Con Chile?

Platanitos Con Chile enthält 3 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,9 g in Serving, 1 portion, 30 g (30 g). Etwa 2 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Platanitos Con Chile?

Platanitos Con Chile hat 65 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4 g Ballaststoffe und 10 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Platanitos Con Chile?

Platanitos Con Chile enthält 25 g Fett pro 100 g, davon 3 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Platanitos Con Chile?

100 g enthalten 290 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Platanitos Con Chile

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Promanuez

Platanitos Con Chile enthält 497 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) liefert etwa 149 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 45 % aus Fett und 2 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

497kcal pro 100 g

3 gProtein

65 gKohlenhydrate

25 gFett

149kcal in Serving, 1 portion, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	497 kcal
Fett gesamt L	25 g	32 %
Gesättigte Fettsäuren L	3 g	15 %
Natrium L	290 mg	13 %
Kohlenhydrate gesamt L	65 g	24 %
Ballaststoffe L	4 g	14 %
Zucker gesamt L	10 g
Protein L	3 g	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 2 %
Kohlenhydrate 52 %
Fett 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe4 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker10 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett25 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium290 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal0,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Promanuez
Barcode: 0660896028436
Portion laut Etikett: 1 portion (30 g)
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
RizSoufflé chocolat EverMat	497	7,8 g	63 g	23 g
Superboost Coles	497	10,3 g	46,9 g	28,3 g
Crunch bar Planet Organic	497	8,7 g	38 g	32 g
Qe! Palmera Hot VS Shock Qé	497	0,36 g	54 g	28 g
Souchet noix tigrees Moulin des moines	497	4,6 g	63,6 g	24,9 g
mayonesa light alolivo	497	0,47 g	3,8 g	55,3 g
Doritos nature Doritos	497	6,9 g	63 g	24 g
Galette de riz nappées de chocolat au lait Carrefour	497	7,8 g	63 g	23 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0660896028436. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.