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Plante stykker

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Plant Mate

Plante stykker enthält 339 kcal pro 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) liefert etwa 339 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 19 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

339kcal pro 100 g
53 gProtein
15 gKohlenhydrate
4,1 gFett
339kcal in Serving, 100.0 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 339 kcal
Fett gesamt L 4,1 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,9 g 5 %
Natrium L 480 mg 21 %
Kohlenhydrate gesamt L 15 g 5 %
Ballaststoffe L 15 g 54 %
Zucker gesamt L 2,9 g
Protein L 53 g 106 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 69 %Kohlenhydrate: 19 %Fett: 12 %339kcal / 100 g
  • Protein 69 %
  • Kohlenhydrate 19 %
  • Fett 12 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein53 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe15 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker2,9 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett4,1 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,9 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium480 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal15,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Plant Mate
Barcode
5740000403016
Menge
125g
Portion laut Etikett
100.0 g
Kategorie
plantebaseret
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

PLANTE STYKKER Ingredienser: Økologisk ærteproteinmel (80%), økologisk hestebønne-proteinmel (19%) og salt. Næringsindhold pr. 100g: 258 Energi: 1428 kJ/

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5740000403016. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. Dezember 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Plante stykker?

100 g Plante stykker haben 339 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): etwa 339 kcal.

Ist Plante stykker proteinreich?

Plante stykker enthält 53 g Protein pro 100 g (106 % des Tageswerts von 50 g), oder 53 g in Serving, 100.0 g (100 g). Etwa 69 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Plante stykker?

Plante stykker hat 15 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 15 g Ballaststoffe und 2,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Plante stykker?

Plante stykker enthält 4,1 g Fett pro 100 g, davon 0,9 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Plante stykker?

100 g enthalten 480 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. Dezember 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.