Wie viele Kalorien hat Plantaardige Vissticks?

100 g Plantaardige Vissticks haben 175 kcal. Serving, 1 visstick, 30 g (30 g): etwa 53 kcal.

Wie viel Protein hat Plantaardige Vissticks?

Plantaardige Vissticks enthält 4,1 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,2 g in Serving, 1 visstick, 30 g (30 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Plantaardige Vissticks?

Plantaardige Vissticks hat 25 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,9 g Ballaststoffe und 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Plantaardige Vissticks?

Plantaardige Vissticks enthält 5,8 g Fett pro 100 g, davon 5,3 g gesättigt (27 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Plantaardige Vissticks?

100 g enthalten 669 mg Natrium, 29 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Plantaardige Vissticks

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Albert Heijn Terra

Plantaardige Vissticks enthält 175 kcal pro 100 g. Serving, 1 visstick, 30 g (30 g) liefert etwa 53 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

175kcal pro 100 g

4,1 gProtein

25 gKohlenhydrate

5,8 gFett

53kcal in Serving, 1 visstick, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	175 kcal
Fett gesamt L	5,8 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren L	5,3 g	27 %
Natrium L	669 mg	29 %
Kohlenhydrate gesamt L	25 g	9 %
Ballaststoffe L	2,9 g	10 %
Zucker gesamt L	1 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	4,1 g	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 59 %
Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein4,1 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe2,9 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker1 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett5,8 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren5,3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium669 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Albert Heijn Terra
Barcode: 8718907973809
Menge: 400 g
Portion laut Etikett: 1 visstick (30 g)
Kategorie: Sonstige Lebensmittel
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Water, rijstebloem, tarwebloem, raapolie, stabilisator (methylcellulose [E461], hydroxypropylmethylcellulose [E464]), zout, gist, tarwe-eiwit, aardappelzetmeel, specerijen, natuurlijk aroma. Waarvan toegevoegde suikers 0.00g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0.38g per 100 gram

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Reis Weizenmehl Raps (Rübsenöl)Salz Hefe

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Gyoza con carne Food Festival	175	7,7 g	30,5 g	3 g
Курка під соусом «Териякі» з овочами та рисом Meal Time	175	8 g	25,3 g	4,2 g
Loin Chops Coles	175	15,1 g	1,6 g	13,1 g
Battered Haddock M&M Food Market	175	14,4 g	11,3 g	8,2 g
Vanilla goodness Hospital food	175	1 g	30,9 g	5,2 g
FARMÁRSKA šunka PREMIUM PIKOK	175	18,5 g	0,3 g	11,1 g
Cod Mornay Tesco	175	12,7 g	12,4 g	8 g
Edamame gyoza Vitasia	175	5,3 g	22,5 g	6,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8718907973809. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.