Plantaardige boterhamworst
Verpacktes Produkt Fleisch Albert Heijn
Plantaardige boterhamworst enthält 143 kcal pro 100 g.
Rund 65 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 22 % aus Protein und 12 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 181 kcal pro 100 g über 183 Produkte liegt.
100 g liefern 42 % des Tageswerts für Vitamin B12.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 143 kcal | |
| Fett gesamt L | 9,7 g | 12 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,3 g | 7 % |
| Natrium L | 620 mg | 27 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 4,1 g | 1 % |
| Ballaststoffe L | 4,8 g | 17 % |
| Zucker gesamt L | 1,4 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 1,4 g | 3 % |
| Protein L | 7,5 g | 15 % |
| Vitamin B12 L | 1 µg | 42 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 22 %
- Kohlenhydrate 12 %
- Fett 65 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein7,5 güber dem Median für Fleisch (Median 6,2 g)
- Ballaststoffe4,8 güber dem Median für Fleisch (Median 4 g)
- Zucker1,4 gunter dem Median für Fleisch (Median 2 g)
- Fett9,7 gunter dem Median für Fleisch (Median 12 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,3 güber dem Median für Fleisch (Median 1,1 g)
- Natrium620 mgim untersten Viertel von Fleisch (Median 880 mg)
- Protein pro 100 kcal5,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Albert Heijn
- Barcode
- 8718907824569
- Menge
- 80 g
- Kategorie
- Zubereitete Fleischteilersatzstoffe
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Water, zonnebloemolie, rijsteiwit, stabilisator (E407a, E407), verdikkingsmiddel (E425), zeezout, voedingsvezel (bamboe, cichorei), specerijen, maïszetmeel, dextrose, gistextract, emulgator (E410), conserveermiddel (E261), suiker, voedingszuur (E330), aroma, gedroogde glucosestroop, kleurstof (E172), vitamine B12.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: SonnenblumenölSalzHefeZuckerGlucosesirup
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Plantaardige boterhamworst?
100 g Plantaardige boterhamworst haben 143 kcal.
Wie viel Protein hat Plantaardige boterhamworst?
Plantaardige boterhamworst enthält 7,5 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das über dem Median (Median 6,2 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Plantaardige boterhamworst?
Plantaardige boterhamworst hat 4,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,8 g Ballaststoffe und 1,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Plantaardige boterhamworst?
Plantaardige boterhamworst enthält 9,7 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigt (7 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Plantaardige boterhamworst?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (42 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Plantaardige boterhamworst?
100 g enthalten 620 mg Natrium, 27 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. Januar 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8718907824569. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. Januar 2024. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.