Wie viele Kalorien hat Plant Chef Festive Nut Roast?

100 g Plant Chef Festive Nut Roast haben 239 kcal.

Wie viel Protein hat Plant Chef Festive Nut Roast?

Plant Chef Festive Nut Roast enthält 9,5 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum untersten Viertel (Median 15 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Plant Chef Festive Nut Roast?

Plant Chef Festive Nut Roast hat 28,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,3 g Ballaststoffe und 4,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Plant Chef Festive Nut Roast?

Plant Chef Festive Nut Roast enthält 8,5 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Plant Chef Festive Nut Roast?

100 g enthalten 80 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Plant Chef Festive Nut Roast

Verpacktes Produkt Fleisch Tesco

Plant Chef Festive Nut Roast enthält 239 kcal pro 100 g.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Fett und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 200 kcal pro 100 g über 2.035 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

239kcal pro 100 g

9,5 gProtein

28,4 gKohlenhydrate

8,5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	239 kcal
Fett gesamt L	8,5 g	11 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,8 g	9 %
Natrium L	80 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	28,4 g	10 %
Ballaststoffe L	5,3 g	19 %
Zucker gesamt L	4,2 g
Zugesetzter Zucker L	3 g	6 %
Protein L	9,5 g	19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 17 %
Kohlenhydrate 50 %
Fett 34 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein9,5 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 15 g)
Ballaststoffe5,3 güber dem Median für Fleisch (Median 4,4 g)
Zucker4,2 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 1,3 g)
Fett8,5 gunter dem Median für Fleisch (Median 9,2 g)
Gesättigte Fettsäuren1,8 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 1,1 g)
Natrium80 mgim untersten Viertel von Fleisch (Median 520 mg)
Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Tesco
Barcode: 5057753895525
Kategorie: Fleischersatz
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Onion Gravy (13%) [Water, Cornflour, Onion Purée, Sugar, Yeast Extract, Salt, Tomato Paste, Flavouring, Concentrated Carrot Juice, Thyme, Black Pepper, Onion Powder, Acidity Regulator (Citric Acid), Rapeseed Oil, Parsley Extract, Sunflower Oil, Sage Oil, Sage Extract, Onion Oil], Wild Mushrooms (12%), Mushroom (10%), Wheat Flour [Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin], Onion, Green Lentils (6%), Peanut (5%), Cranberry, Quinoa (4%), Hazelnut (4%), Coconut Oil Based Alternative to Cheese [Water, Coconut Oil, Modified Potato Starch, Maize Starch, Oat Fibre, Thickeners (Carrageenan, Guar Gum), Modified Maize Starch, Salt, Acidity Regulators (Lactic Acid, Sodium Lactate), Yeast Extract, Sunflower Oil, Maltodextrin, Humectant (Glycerol), Colour (Beta-Carotene), Flavourings, Antioxidants (Alpha-Tocopherol, Ascorbyl Palmitate)], Wheat Gluten, Rapeseed Oil, Dried Apricot [Apricot, Rice Flour, Preservative (Sulphur Dioxide)], Rye Flour, Garlic, Water, Sugar, Pea Fibre, Mushroom Powder, Lemon Concentrate, Sweetened Dried Cranberries [Cranberry, Sugar, Sunflower Oil], Dried Glucose Syrup, Salt, Yeast, Dried Onion, Black Pepper, Nutmeg, Ginger, Cinnamon, Parsley, Flavouring, Acidity Regulator (Citric Acid).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Zwiebeln Erdnuss Haselnuss Raps (Rübsenöl)Knoblauch Zucker Glucosesirup Salz Hefe Zimt

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Vegane Leberwurst GranoVita	239	7,8 g	8 g	18,5 g
Tesco Plant Chef Meat-free sweet chili pieces Tesco	239	25,4 g	14,1 g	8,5 g
Pumpkin And Caramelised Onion Veggie Bakes Cauldron	239	12 g	11 g	16 g
Vegatarische bitterballen mora	239	4,7 g	26 g	13 g
Beyond Burger Beyond Meat	239	17,7 g	5,3 g	15,9 g
Vegane Grillwürstchen BioBio	239	22 g	4,8 g	14 g
Rostlinný burger Vegini	239	15 g	5 g	17 g
Vegane Snack Frikadellen Vemondo	239	14 g	7 g	16 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5057753895525. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.