Wie viele Kalorien hat Plant Based Protein Lemon Cookie Flavored?

100 g Plant Based Protein Lemon Cookie Flavored haben 394 kcal. Serving, 1 scoop, 33 g (33 g): etwa 130 kcal.

Ist Plant Based Protein Lemon Cookie Flavored proteinreich?

Plant Based Protein Lemon Cookie Flavored enthält 60,6 g Protein pro 100 g (121 % des Tageswerts von 50 g), oder 20 g in Serving, 1 scoop, 33 g (33 g). Etwa 65 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 72,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Plant Based Protein Lemon Cookie Flavored?

Plant Based Protein Lemon Cookie Flavored hat 15,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3 g Ballaststoffe und 3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Plant Based Protein Lemon Cookie Flavored?

Plant Based Protein Lemon Cookie Flavored enthält 7,6 g Fett pro 100 g, davon 3 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Plant Based Protein Lemon Cookie Flavored?

100 g enthalten 1.030 mg Natrium, 45 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Plant Based Protein Lemon Cookie Flavored

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Truvani

Plant Based Protein Lemon Cookie Flavored enthält 394 kcal pro 100 g. Serving, 1 scoop, 33 g (33 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 18 % aus Fett und 16 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (378 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

394kcal pro 100 g

60,6 gProtein

15,2 gKohlenhydrate

7,6 gFett

130kcal in Serving, 1 scoop, 33 g (33 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	394 kcal
Fett gesamt L	7,6 g	10 %
Gesättigte Fettsäuren L	3 g	15 %
Natrium L	1.030 mg	45 %
Kohlenhydrate gesamt L	15,2 g	6 %
Ballaststoffe L	3 g	11 %
Zucker gesamt L	3 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	60,6 g	121 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 65 %
Kohlenhydrate 16 %
Fett 18 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein60,6 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 72,6 g)
Ballaststoffe3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,9 g)
Zucker3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,3 g)
Fett7,6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,1 g)
Gesättigte Fettsäuren3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,1 g)
Natrium1.030 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 295 mg)
Protein pro 100 kcal15,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Truvani
Barcode: 0850059419236
Portion laut Etikett: 1 scoop (33 g)
Kategorie: Proteinpulver
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

ORGANIC PEA PROTEIN, ORGANIC LEMON EXTRACT, ORGANIC VANILLA POWDER, ORGANIC MCT OIL POWDER, ORGANIC PUMPKIN SEED, ORGANIC MONK FRUIT EXTRACT, ORGANIC CHIA SEED PROTEIN

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kokosöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Gold Standard Whey Chocolate Peanut Butter Optimum Nutrition	394	72,7 g	12,1 g	6,1 g
Plant Based Protein Chocolate Flavored Truvani	394	60,6 g	15,2 g	9,1 g
Chocolate Mint Impact Whey Protein MyProtein	394	66,7 g	12,1 g	6,1 g
Protein + Supergreens Creamy Chocolate Vega	394	60,6 g	18,2 g	7,6 g
Plant Based Protein Chocolate Truvani	394	60,6 g	15,2 g	9,1 g
Whey protein chocolate Decathlon	394	70 g	15 g	5,5 g
WHEY-80 Cookies and cream Star Nutrition	394	75,4 g	5,4 g	7,3 g
Whey 100% - Double rich chocolate Body Science	394	76 g	4,9 g	7,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0850059419236. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.