Wie viele Kalorien hat Plant based nuggets?

100 g Plant based nuggets haben 249 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): etwa 249 kcal.

Ist Plant based nuggets proteinreich?

Plant based nuggets enthält 11,8 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 11,8 g in Serving, 100.0 g (100 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Plant based nuggets?

Plant based nuggets hat 16,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,1 g Ballaststoffe und 1,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Plant based nuggets?

Plant based nuggets enthält 14,8 g Fett pro 100 g, davon 2,1 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Plant based nuggets?

100 g enthalten 483 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. Dezember 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Plant based nuggets

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Plant collective

Plant based nuggets enthält 249 kcal pro 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) liefert etwa 249 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 27 % aus Kohlenhydrate und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (254 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

249kcal pro 100 g

11,8 gProtein

16,8 gKohlenhydrate

14,8 gFett

249kcal in Serving, 100.0 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	249 kcal
Fett gesamt L	14,8 g	19 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,1 g	11 %
Natrium L	483 mg	21 %
Kohlenhydrate gesamt L	16,8 g	6 %
Ballaststoffe L	1,1 g	4 %
Zucker gesamt L	1,2 g
Protein L	11,8 g	24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 19 %
Kohlenhydrate 27 %
Fett 54 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein11,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe1,1 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker1,2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett14,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren2,1 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium483 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal4,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Plant collective
Barcode: 9356521006986
Portion laut Etikett: 100.0 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Dirty Bird Rum And Que	249	7,1 g	39,3 g	4,2 g
Bakery Klnta Olue S/Dough SUPA VALU	249	8,5 g	44,4 g	2,9 g
Nature's Way Super Reds Nature's Way	249	22 g	25 g	10 g
Straciatella Albert Heijn	249	3,1 g	27 g	14 g
Pesto Rosso Coop Fine Food	249	2,7 g	7,6 g	23 g
Pita Pockets Classic White Giannis	249	9,3 g	50,7 g	1,1 g
Volkoren brood Walkorn	249	14 g	34,3 g	4,6 g
Bouché smores Profites	249	24,3 g	22,9 g	10 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9356521006986. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. Dezember 2022. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.