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Plant Based Kebab

Verpacktes Produkt Fleisch Green Mountain

Plant Based Kebab enthält 144 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 90 g (90 g) liefert etwa 129 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 28 % aus Fett und 13 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 200 kcal pro 100 g über 2.035 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Plant Based Kebab von Green Mountain, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
144kcal pro 100 g
20 gProtein
4,4 gKohlenhydrate
4,2 gFett
129kcal in Serving, 1 serving, 90 g (90 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 144 kcal
Fett gesamt L 4,2 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,7 g 4 %
Natrium L 590 mg 26 %
Kohlenhydrate gesamt L 4,4 g 2 %
Ballaststoffe L 3,9 g 14 %
Zucker gesamt L 2,6 g
Protein L 20 g 40 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 59 %Kohlenhydrate: 13 %Fett: 28 %144kcal / 100 g
  • Protein 59 %
  • Kohlenhydrate 13 %
  • Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein20 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 15 g)
  • Ballaststoffe3,9 gunter dem Median für Fleisch (Median 4,4 g)
  • Zucker2,6 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 1,3 g)
  • Fett4,2 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 9,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,7 gunter dem Median für Fleisch (Median 1,1 g)
  • Natrium590 mgüber dem Median für Fleisch (Median 520 mg)
  • Protein pro 100 kcal13,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Green Mountain
Barcode
7610227949018
Menge
180 g
Portion laut Etikett
1 serving (90 g)
Kategorie
Fleischanaloge
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7610227949018. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. November 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Plant Based Kebab?

100 g Plant Based Kebab haben 144 kcal. Serving, 1 serving, 90 g (90 g): etwa 129 kcal.

Ist Plant Based Kebab proteinreich?

Plant Based Kebab enthält 20 g Protein pro 100 g (40 % des Tageswerts von 50 g), oder 18 g in Serving, 1 serving, 90 g (90 g). Etwa 59 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum obersten Viertel (Median 15 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Plant Based Kebab?

Plant Based Kebab hat 4,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,9 g Ballaststoffe und 2,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Plant Based Kebab?

Plant Based Kebab enthält 4,2 g Fett pro 100 g, davon 0,7 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Plant Based Kebab?

100 g enthalten 590 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. November 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.