Wie viele Kalorien hat Plain flame baked naan?

100 g Plain flame baked naan haben 284 kcal. Serving, 1 naan, 130 g (130 g): etwa 369 kcal.

Wie viel Protein hat Plain flame baked naan?

Plain flame baked naan enthält 7,6 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 9,9 g in Serving, 1 naan, 130 g (130 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das unter dem Median (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Plain flame baked naan?

Plain flame baked naan hat 49,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,7 g Ballaststoffe und 7,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Plain flame baked naan?

Plain flame baked naan enthält 5,7 g Fett pro 100 g, davon 0,62 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Plain flame baked naan?

100 g enthalten 266 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Plain flame baked naan

Verpacktes Produkt Getränke Sharwood's

Plain flame baked naan enthält 284 kcal pro 100 g. Serving, 1 naan, 130 g (130 g) liefert etwa 369 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 18 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (276 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

284kcal pro 100 g

7,6 gProtein

49,3 gKohlenhydrate

5,7 gFett

369kcal in Serving, 1 naan, 130 g (130 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	284 kcal
Fett gesamt L	5,7 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,62 g	3 %
Natrium L	266 mg	12 %
Kohlenhydrate gesamt L	49,3 g	18 %
Ballaststoffe L	2,7 g	10 %
Zucker gesamt L	7,9 g
Zugesetzter Zucker L	5,2 g	10 %
Protein L	7,6 g	15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 71 %
Fett 18 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,6 gunter dem Median für Getränke (Median 8,1 g)
Ballaststoffe2,7 gunter dem Median für Getränke (Median 2,9 g)
Zucker7,9 gim obersten Viertel von Getränke (Median 3 g)
Fett5,7 güber dem Median für Getränke (Median 5,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0,62 güber dem Median für Getränke (Median 0,6 g)
Natrium266 mgim untersten Viertel von Getränke (Median 357 mg)
Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Sharwood's
Barcode: 5000197573450
Portion laut Etikett: 1 naan (130 g)
Kategorie: Naans
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Wheat Flour (with added Calcium, iron, Niacin, Thiamin), Water, Rapeseed Oil, Sugar, Raising Agents (Diphosphates, Potassium Carbonates), Kalonji Seeds, Yeast, Preservatives (Calcium Propionate, Potassium Sorbate), Salt, (Citric Acid), Ground Coriander, Ground Fennel, Yogurt Pow (Milk), Ground Cumin. Allergy Advice: For allergens, including cereals containing gluten, see ingredients in bold.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Raps (Rübsenöl)Zucker Hefe Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
2 Plain Naans Sainsbury's	284	7,8 g	51,6 g	4,4 g
4 Plain Nans Asda	283	7,6 g	44,4 g	7,5 g
Naan bread Asia Green Garden	283	7,3 g	47 g	6,2 g
Mini Naan Dippers Plain Asia Green Garden	285	8,9 g	51 g	3,7 g
Mini-Naan-Dippers Asia Green Garden	285	8,9 g	51 g	3,7 g
Mini naans ,4 pains spéciaux aux graines de nigelle Monoprix	285	8,1 g	46 g	6,9 g
Pain naan ail et coriandre Mundo	285	8,4 g	51,6 g	4,4 g
BFree Naan Breads BFree	285	4,4 g	46 g	7,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5000197573450. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.