Wie viele Kalorien hat Pizz’dwich?

100 g Pizz’dwich haben 203 kcal. Serving, 155 g (155 g): etwa 315 kcal.

Wie viel Protein hat Pizz’dwich?

Pizz’dwich enthält 7,6 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 11,8 g in Serving, 155 g (155 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pizz’dwich?

Pizz’dwich hat 25 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,3 g Ballaststoffe und 3,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pizz’dwich?

Pizz’dwich enthält 7,6 g Fett pro 100 g, davon 2,3 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pizz’dwich?

100 g enthalten 448 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pizz’dwich

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Charal

Pizz’dwich enthält 203 kcal pro 100 g. Serving, 155 g (155 g) liefert etwa 315 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 239 kcal pro 100 g über 1.672 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

203kcal pro 100 g

7,6 gProtein

25 gKohlenhydrate

7,6 gFett

315kcal in Serving, 155 g (155 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	203 kcal
Fett gesamt L	7,6 g	10 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,3 g	11 %
Natrium L	448 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	25 g	9 %
Ballaststoffe L	2,3 g	8 %
Zucker gesamt L	3,4 g
Protein L	7,6 g	15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 50 %
Fett 34 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,6 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10,5 g)
Ballaststoffe2,3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,6 g)
Zucker3,4 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,4 g)
Fett7,6 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10,3 g)
Gesättigte Fettsäuren2,3 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Natrium448 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 500 mg)
Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Charal
Barcode: 3181232535106
Menge: 310 g
Portion laut Etikett: 155 g
Kategorie: Sandwiches
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Le wrap Bacon, crudités Monoprix	203	12 g	5,7 g	14 g
Zero wrap egg & sausage Prozis	203	16 g	4,5 g	12 g
Premium Ave Palta Daily Fresh	203	9,5 g	22,4 g	8,1 g
Veggie Wrap Etai's	203	7,5 g	17 g	8,3 g
Egg Salad Sandwich Renaissance Food Group	203	6,6 g	16,3 g	11,9 g
Chicken salad multi seeded sub Tesco	203	12,3 g	23,5 g	6,2 g
Chicken And American Cheese Sub 7Eleven	203	14,4 g	25,5 g	5,2 g
Sweet And Sour Chicken Wrap The Gym Kitchen	203	12,8 g	26,5 g	4,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3181232535106. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.