Wie viele Kalorien hat Pizzas pocket?

100 g Pizzas pocket haben 247 kcal. Serving, 120 g (120 g): etwa 297 kcal.

Wie viel Protein hat Pizzas pocket?

Pizzas pocket enthält 9,4 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 11,3 g in Serving, 120 g (120 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 11 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pizzas pocket?

Pizzas pocket hat 35 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,4 g Ballaststoffe und 4,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pizzas pocket?

Pizzas pocket enthält 7,2 g Fett pro 100 g, davon 2,7 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pizzas pocket?

100 g enthalten 410 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pizzas pocket

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Monique ranou

Pizzas pocket enthält 247 kcal pro 100 g. Serving, 120 g (120 g) liefert etwa 297 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Fett und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 224 kcal pro 100 g über 270 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

247kcal pro 100 g

9,4 gProtein

35 gKohlenhydrate

7,2 gFett

297kcal in Serving, 120 g (120 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	247 kcal
Fett gesamt L	7,2 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,7 g	14 %
Natrium L	410 mg	18 %
Kohlenhydrate gesamt L	35 g	13 %
Ballaststoffe L	2,4 g	9 %
Zucker gesamt L	4,2 g
Protein L	9,4 g	19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 58 %
Fett 27 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein9,4 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 11 g)
Ballaststoffe2,4 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,1 g)
Zucker4,2 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Fett7,2 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 7,1 g)
Gesättigte Fettsäuren2,7 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,4 g)
Natrium410 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 520 mg)
Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Monique ranou
Barcode: 3250393477058
Menge: 360 g
Portion laut Etikett: 120 g
Kategorie: Pizza mit Schinken und Käse
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pizza prosciutto Coop naturaplan	247	13 g	31,9 g	7 g
Stonebaked pizza double cheese & ham Marks & Spencers	247	11,4 g	32,7 g	7,5 g
Crousti pizza jambon emmental Toque du Chef	247	12,7 g	27,2 g	9,3 g
Pizza fresca jamon y queso Mamma Mancini	247	13 g	34 g	6,5 g
Imperia Sourdough Pizza Crosta & Mollica	247	10 g	30 g	9,1 g
Pizza pacetta e crema al tartufo Eliges	248	9,1 g	30 g	9,7 g
Pizza al estilo artesanal Jamón y queso Ferrer	246	9,9 g	34 g	7,1 g
Pizza pernil i formatge Bonpreu	246	13 g	33 g	6,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3250393477058. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.