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Pizza Tonno e Cipolla

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Gustavo Gusto

Pizza Tonno e Cipolla enthält 183 kcal pro 100 g. Serving, 475 g (475 g) liefert etwa 869 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 24 % aus Protein und 21 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 231 kcal pro 100 g über 139 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Pizza Tonno e Cipolla von Gustavo Gusto, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
183kcal pro 100 g
10,9 gProtein
25,1 gKohlenhydrate
4,2 gFett
869kcal in Serving, 475 g (475 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 183 kcal
Fett gesamt L 4,2 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,5 g 13 %
Natrium L 480 mg 21 %
Kohlenhydrate gesamt L 25,1 g 9 %
Ballaststoffe L 1,9 g 7 %
Zucker gesamt L 3 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 10,9 g 22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 24 %Kohlenhydrate: 55 %Fett: 21 %183kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kohlenhydrate 55 %
  • Fett 21 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein10,9 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Ballaststoffe1,9 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2 g)
  • Zucker3 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 3 g)
  • Fett4,2 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,5 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,8 g)
  • Natrium480 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 440 mg)
  • Protein pro 100 kcal6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Gustavo Gusto
Barcode
4260414150487
Menge
475g
Portion laut Etikett
475 g
Kategorie
Thunfischpizza
Verpackung
de:pappkarton,de:produkt
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

44% Teig (Weizenmehl, Wasser, natives Olivenöl extra, Salz, Frischbackhefe), 21 % Tomatensoẞe (gehackte Tomaten, Tomatenpüree, Salz, natives Olivenöl extra, Gewürze), 20% laktosefreier schnittfester Mozzarella (pasteurisierte Kuhmilch, Salz, mikrobieller Labaustauschstoff, Milchsäurebakterienkulturen), 10% Thunfisch, 5% rote Zwiebeln.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZwiebelnWeizenmehlOlivenölSalzHefeTomatenMilch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4260414150487. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. September 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pizza Tonno e Cipolla?

100 g Pizza Tonno e Cipolla haben 183 kcal. Serving, 475 g (475 g): etwa 869 kcal.

Ist Pizza Tonno e Cipolla proteinreich?

Pizza Tonno e Cipolla enthält 10,9 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 51,8 g in Serving, 475 g (475 g). Etwa 24 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pizza Tonno e Cipolla?

Pizza Tonno e Cipolla hat 25,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,9 g Ballaststoffe und 3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pizza Tonno e Cipolla?

Pizza Tonno e Cipolla enthält 4,2 g Fett pro 100 g, davon 2,5 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pizza Tonno e Cipolla?

100 g enthalten 480 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.