Wie viele Kalorien hat Pizza Prosciutto?

100 g Pizza Prosciutto haben 187 kcal.

Wie viel Protein hat Pizza Prosciutto?

Pizza Prosciutto enthält 8,3 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 9,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pizza Prosciutto?

Pizza Prosciutto hat 28 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pizza Prosciutto?

Pizza Prosciutto enthält 4,1 g Fett pro 100 g, davon 2,3 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pizza Prosciutto?

100 g enthalten 560 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pizza Prosciutto

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Biopolar

Pizza Prosciutto enthält 187 kcal pro 100 g.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Fett und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 229 kcal pro 100 g über 1.742 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

187kcal pro 100 g

8,3 gProtein

28 gKohlenhydrate

4,1 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	187 kcal
Fett gesamt L	4,1 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,3 g	11 %
Natrium L	560 mg	24 %
Kohlenhydrate gesamt L	28 g	10 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	1,5 g
Zugesetzter Zucker L	0,7 g	1 %
Protein L	8,3 g	17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 18 %
Kohlenhydrate 62 %
Fett 20 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein8,3 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 9,8 g)
Zucker1,5 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 3 g)
Fett4,1 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,4 g)
Gesättigte Fettsäuren2,3 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,5 g)
Natrium560 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 460 mg)
Protein pro 100 kcal4,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Biopolar
Barcode: 4260100262913
Menge: 295 g
Kategorie: Pizzen, gefroren
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Teig* (Weizenmehl*, Wasser, Hefevorteig* [Weizenmehl*, Wasser, Hefe*], Meersalz, natives Olivenöl extra*, Hefe*), passierte Tomaten* 19 %, Mozzarella* 12 %, Kochschinken* 6 % (Schweinefleisch*, Salz, Zucker*, Gewürze* [Zwiebel*, Wacholder*, Knoblauch*, Pfeffer*, Pastinake*, Liebstock*, Petersilie*, Bockshornklee*, Schabzigerklee*], Buchenholzrauch, Konservierungsstoff: Natriumnitrit), Wasser, natives Olivenöl extra*, Meersalz, Thymian* * aus kontrolliert ökologischer Erzeugung. Mögliche Spuren: Dinkel, Fisch, Garnele, Miesmuschel, Tintenfisch, Sesam, Walnuss, Cashew.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Olivenöl Salz Weizenmehl Hefe Zucker Zwiebeln Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Steinofenpizza Schinken Tegut	187	8,8 g	27 g	4,5 g
Hummus lovers pizza Garden Gourmet	187	6,7 g	27 g	4,6 g
Steinofen Pizza - Funghi Lidl	187	7,5 g	26,5 g	5,2 g
Vegetariana Lentini	187	10 g	27 g	3,5 g
Taverna giuseppe Lidl	187	7,5 g	26,5 g	5,2 g
Pizza vegetale mit Champignons, Paprika, spinat und Mais ALNATURA	187	7,7 g	27 g	4,9 g
Pizza Capricciosa San Fabio	187	9,1 g	26,7 g	4,4 g
Pizza Hawajska Iglotex	187	6,5 g	32 g	3,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4260100262913. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.