Wie viele Kalorien hat Pizza Pocket Jamón y Queso?

100 g Pizza Pocket Jamón y Queso haben 247 kcal. Serving, 120 g (120 g): etwa 297 kcal.

Wie viel Protein hat Pizza Pocket Jamón y Queso?

Pizza Pocket Jamón y Queso enthält 9,4 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 11,3 g in Serving, 120 g (120 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 9,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pizza Pocket Jamón y Queso?

Pizza Pocket Jamón y Queso hat 35 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,4 g Ballaststoffe und 4,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pizza Pocket Jamón y Queso?

Pizza Pocket Jamón y Queso enthält 7,2 g Fett pro 100 g, davon 2,7 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pizza Pocket Jamón y Queso?

100 g enthalten 410 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pizza Pocket Jamón y Queso

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Netto

Pizza Pocket Jamón y Queso enthält 247 kcal pro 100 g. Serving, 120 g (120 g) liefert etwa 297 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Fett und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (246 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

247kcal pro 100 g

9,4 gProtein

35 gKohlenhydrate

7,2 gFett

297kcal in Serving, 120 g (120 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	247 kcal
Fett gesamt L	7,2 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,7 g	14 %
Natrium L	410 mg	18 %
Kohlenhydrate gesamt L	35 g	13 %
Ballaststoffe L	2,4 g	9 %
Zucker gesamt L	4,2 g
Protein L	9,4 g	19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 58 %
Fett 27 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein9,4 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 9,8 g)
Ballaststoffe2,4 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Fett7,2 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,6 g)
Gesättigte Fettsäuren2,7 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,7 g)
Natrium410 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 540 mg)
Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Netto
Barcode: 3250393477065
Menge: 360 g
Portion laut Etikett: 120 g
Kategorie: Pizzataschen
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pizza pocket burger Aldi	247	9,3 g	37 g	6,5 g
Halal' Pocket Bolognaise surgelé Oriental Viandes	247	11,4 g	26 g	10,1 g
Déli'Pocket Flammekueche Trattoria Alfredo	248	8,4 g	34,1 g	8,1 g
Pizza Pouches Ham & Cheese Carlos Takeaway	248	9,5 g	36,3 g	6,7 g
Original pizza Billys	246	11 g	28 g	10 g
Déli pocket feta tomate basilic Lidl	246	9,4 g	32 g	8,6 g
Déli'pocket Alpenfest style	249	9,5 g	34 g	7,8 g
Minut'Pocket Carrefour Sensation	245	9,1 g	35 g	7,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3250393477065. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.