Wie viele Kalorien hat Pizza de Lombo com Requeijão?

100 g Pizza de Lombo com Requeijão haben 202 kcal.

Ist Pizza de Lombo com Requeijão proteinreich?

Pizza de Lombo com Requeijão enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 11 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pizza de Lombo com Requeijão?

Pizza de Lombo com Requeijão hat 26 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 2,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pizza de Lombo com Requeijão?

Pizza de Lombo com Requeijão enthält 6 g Fett pro 100 g, davon 2,2 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pizza de Lombo com Requeijão?

100 g enthalten 571 mg Natrium, 25 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pizza de Lombo com Requeijão

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte LeBon

Pizza de Lombo com Requeijão enthält 202 kcal pro 100 g.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Fett und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (224 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

202kcal pro 100 g

10 gProtein

26 gKohlenhydrate

6 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	202 kcal
Fett gesamt L	6 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,2 g	11 %
Transfette L	0,1 g
Natrium L	571 mg	25 %
Kohlenhydrate gesamt L	26 g	9 %
Ballaststoffe L	2 g	7 %
Zucker gesamt L	2,3 g
Zugesetzter Zucker L	1,2 g	2 %
Protein L	10 g	20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 20 %
Kohlenhydrate 53 %
Fett 27 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein10 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 11 g)
Ballaststoffe2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,1 g)
Zucker2,3 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Fett6 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 7,1 g)
Gesättigte Fettsäuren2,2 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,4 g)
Natrium571 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 520 mg)
Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: LeBon
Barcode: 7894904258550
Menge: 400 g
Kategorie: Pizza mit Schinken und Käse
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

MASSA PARA PIZZA (FARINHA DE TRIGO ENRIQUECIDA COM FERRO E ÁCIDO FÓLICO, ÁGUA, ÓLEO DE SOJA", AÇÚCAR, SAL, FERMENTO BIOLÓGICO SECO, CONSERVANTE PROPIONATO DE CÁLCIO, MELHORADOR DE FARINHA CLORIDRATO L-CISTEINA), LOMBO TIPO CANADENSE DEFUMADO**, COBERTURA PARA PIZZA SABOR MUSSARELA (ÁGUA, GORDURA VEGETAL, CASEINA, AMIDO MODIFICADO, SAL, ESTABILIZANTES CITRATO DE SÓDIO E FOSFATO DISSÓDICO, REGULADOR DE ACIDEZ ÁCIDO CÍTRICO, AROMATIZANTE, CONSERVANTE SORBATO DE POTASSIO E CORANTE BETACAROTENO), MOLHO DE REQUEIJÃO, MOLHO DE TOMATE*, QUEIJO MUSSARELA, AZEITONA PRETA, ORÉGANO, CONSERVANTE SORBATO DE POTASSIO. *(Agrobacterium sp., Agrobacterium tumefaciens, Bacillus thuringiensis, Streptomyces viridochromogenes) **(Agrobacterium tumefaciens, Bacillus thuringiensis, Streptomyces viridochromogenes). ALÉRGICOS: _CONTÉM DERIVADOS DE TRIGO, SOJA E LEITE. PODE CONTER CENTEIO, CEVADA, AVEIA E OVOS. CONTÉM LACTOSE. CONTÉM GLÚTEN._

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Zucker Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Prosciutto Ham & Mozzarella Cheese Pizza Nice N' Easy	202	7,7 g	27 g	6,4 g
Pizza prosciutto e Mozzarella Italiamo	202	9,8 g	25,5 g	6,3 g
Premium Pizza Prosciutto Lidl	202	10,4 g	28,4 g	4,9 g
Coop Pizza Ost & Skinka Coop	202	11 g	26 g	6 g
Traditionelle Steinofenpizza mit laktosefreiem, schnittfestem Mozzarella, gekochtem Hinterschinken und frischen Champignons GUSTAVO GUSTO	202	11 g	24 g	6,5 g
Pizza Jambon Emmental Toque du Chef	202	11 g	25,5 g	6,2 g
Prosciutto Carrefour	201	11 g	26 g	5,2 g
Pizza Jambon Emmental Champignons Maison Sapresti	201	12 g	19 g	8,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7894904258550. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.