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Pizza de jamón dulce y olivas

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Onyar

Pizza de jamón dulce y olivas enthält 246 kcal pro 100 g.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 39 % aus Kohlenhydrate und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (241 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Pizza de jamón dulce y olivas von Onyar, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
246kcal pro 100 g
10,8 gProtein
22,9 gKohlenhydrate
11,3 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 246 kcal
Fett gesamt L 11,3 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,6 g 28 %
Natrium L 280 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 22,9 g 8 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 0,8 g
Protein L 10,8 g 22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 18 %Kohlenhydrate: 39 %Fett: 43 %246kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kohlenhydrate 39 %
  • Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein10,8 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10,5 g)
  • Zucker0,8 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,4 g)
  • Fett11,3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 9,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,6 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 4 g)
  • Natrium280 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 536 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Onyar
Barcode
8436553100515
Kategorie
Pizzakuchen und Quiches
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8436553100515. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pizza de jamón dulce y olivas?

100 g Pizza de jamón dulce y olivas haben 246 kcal.

Ist Pizza de jamón dulce y olivas proteinreich?

Pizza de jamón dulce y olivas enthält 10,8 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pizza de jamón dulce y olivas?

Pizza de jamón dulce y olivas hat 22,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pizza de jamón dulce y olivas?

Pizza de jamón dulce y olivas enthält 11,3 g Fett pro 100 g, davon 5,6 g gesättigt (28 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pizza de jamón dulce y olivas?

100 g enthalten 280 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.