Wie viele Kalorien hat Pita?

100 g Pita haben 262 kcal. Serving, 125 g (125 g): etwa 328 kcal.

Wie viel Protein hat Pita?

Pita enthält 9,4 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 11,8 g in Serving, 125 g (125 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 8,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pita?

Pita hat 52 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pita?

Pita enthält 1,3 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pita?

100 g enthalten 590 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pita

Verpacktes Produkt Getränke REMA 1000

Pita enthält 262 kcal pro 100 g. Serving, 125 g (125 g) liefert etwa 328 kcal.

Rund 81 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Protein und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (250 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

262kcal pro 100 g

9,4 gProtein

52 gKohlenhydrate

1,3 gFett

328kcal in Serving, 125 g (125 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	262 kcal
Fett gesamt L	1,3 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,2 g	1 %
Natrium L	590 mg	26 %
Kohlenhydrate gesamt L	52 g	19 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	2,4 g
Protein L	9,4 g	19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 81 %
Fett 5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein9,4 güber dem Median für Getränke (Median 8,9 g)
Zucker2,4 güber dem Median für Getränke (Median 2,3 g)
Fett1,3 güber dem Median für Getränke (Median 1,2 g)
Natrium590 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 374 mg)
Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: REMA 1000
Barcode: 5710326011547
Portion laut Etikett: 125 g
Kategorie: Pitas
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pain pita Maison Salesse	262	8,4 g	41,3 g	6,5 g
Pitta Blanc Pitta House	262	8,7 g	54 g	0,8 g
Pão Sírio pequeno Pita Bread	262	8,2 g	54 g	1,2 g
Papa's, organic 100% whole wheat greek pita flat bread Maxim's Nutricare Inc.	262	10 g	47,5 g	3,1 g
Against the grain, pita bread Against The Grain	262	3,1 g	47,7 g	5,4 g
White Mini Pittas Tesco	261	9,4 g	52,8 g	1,1 g
Pita Mission	263	10,5 g	54,4 g	0,88 g
Fresh Signature Pita Whole Wheat Mission	263	12,3 g	49,1 g	1,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5710326011547. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. September 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.