Wie viele Kalorien hat Pistácie?

100 g Pistácie haben 586 kcal.

Ist Pistácie proteinreich?

Pistácie enthält 21 g Protein pro 100 g (42 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gewürze, Kräuter und Gewürze liegt das unter dem Median (Median 21,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pistácie?

Pistácie hat 17 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10 g Ballaststoffe und 7,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pistácie?

Pistácie enthält 46 g Fett pro 100 g, davon 5,6 g gesättigt (28 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pistácie?

100 g enthalten 315 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. Juli 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pistácie

Verpacktes Produkt Gewürze, Kräuter und Gewürze Tesco

Pistácie enthält 586 kcal pro 100 g.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 15 % aus Protein und 12 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze auf FoodFactly (603 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

586kcal pro 100 g

21 gProtein

17 gKohlenhydrate

46 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	586 kcal
Fett gesamt L	46 g	59 %
Gesättigte Fettsäuren L	5,6 g	28 %
Natrium L	315 mg	14 %
Kohlenhydrate gesamt L	17 g	6 %
Ballaststoffe L	10 g	36 %
Zucker gesamt L	7,7 g
Protein L	21 g	42 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 12 %
Fett 73 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein21 gunter dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 21,6 g)
Zucker7,7 gim obersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 6,7 g)
Fett46 gim untersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 49 g)
Gesättigte Fettsäuren5,6 gunter dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 6 g)
Natrium315 mgim untersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 533 mg)
Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Tesco
Barcode: 5051007168427
Menge: 200 g
Kategorie: Pistazien, gesalzen
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pražené pistácie (99,2 %), jedlá sůl (0,8 %).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pistacchi tostati salati Euro company	586	21 g	17 g	46 g
Pistacchi Tostati California Fatina	586	24,9 g	12 g	46,4 g
pistacchi tostati e salati Penny	586	21 g	17 g	46 g
Pistacchi tostati salati Selex	586	24,9 g	12 g	46,4 g
Pistaches Baramel	586	24 g	12 g	46 g
Pistacchi tostati e salati EuroCompany	586	21 g	17 g	46 g
Pistacchi tostati salati EuroCompany	586	21 g	17 g	46 g
Pistacchi tostati e salati Unes	586	21 g	17 g	46 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5051007168427. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. Juli 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.