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Pistachio

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts FoFo

Pistachio enthält 541 kcal pro 100 g.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 40 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (585 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Pistachio von FoFo, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
541kcal pro 100 g
9,4 gProtein
53,9 gKohlenhydrate
31,6 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 541 kcal
Fett gesamt L 31,6 g 41 %
Gesättigte Fettsäuren L 14,1 g 71 %
Natrium L 120 mg 5 %
Kohlenhydrate gesamt L 53,9 g 20 %
Ballaststoffe L 1,8 g 6 %
Zucker gesamt L 53,4 g
Protein L 9,4 g 19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 40 %Fett: 53 %541kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 40 %
  • Fett 53 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein9,4 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 8,2 g)
  • Ballaststoffe1,8 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,3 g)
  • Zucker53,4 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 42,2 g)
  • Fett31,6 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 40,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren14,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 9,8 g)
  • Natrium120 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 80 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
FoFo
Barcode
8010024001145
Menge
240g
Kategorie
Pistazienspreads
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8010024001145. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pistachio?

100 g Pistachio haben 541 kcal.

Wie viel Protein hat Pistachio?

Pistachio enthält 9,4 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 8,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pistachio?

Pistachio hat 53,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 53,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pistachio?

Pistachio enthält 31,6 g Fett pro 100 g, davon 14,1 g gesättigt (71 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pistachio?

100 g enthalten 120 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.