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Pistachio

Verpacktes Produkt Getränke Alesto

Pistachio enthält 614 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) liefert etwa 184 kcal.

Rund 79 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 16 % aus Protein und 5 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (600 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Pistachio von Alesto, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
614kcal pro 100 g
23,6 gProtein
7,8 gKohlenhydrate
51,6 gFett
184kcal in Serving, 1 portion, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 614 kcal
Fett gesamt L 51,6 g 66 %
Gesättigte Fettsäuren L 6,2 g 31 %
Natrium L 590 mg 26 %
Kohlenhydrate gesamt L 7,8 g 3 %
Ballaststoffe L 12,1 g 43 %
Zucker gesamt L 7,7 g
Protein L 23,6 g 47 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 16 %Kohlenhydrate: 5 %Fett: 79 %614kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kohlenhydrate 5 %
  • Fett 79 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein23,6 gim obersten Viertel von Getränke (Median 21 g)
  • Ballaststoffe12,1 gim obersten Viertel von Getränke (Median 10 g)
  • Zucker7,7 gim obersten Viertel von Getränke (Median 7 g)
  • Fett51,6 gim obersten Viertel von Getränke (Median 47 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6,2 güber dem Median für Getränke (Median 5,9 g)
  • Natrium590 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 280 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Alesto
Barcode
4335619014466
Portion laut Etikett
1 portion (30 g)
Kategorie
Pistazien
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4335619014466. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pistachio?

100 g Pistachio haben 614 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g): etwa 184 kcal.

Ist Pistachio proteinreich?

Pistachio enthält 23,6 g Protein pro 100 g (47 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,1 g in Serving, 1 portion, 30 g (30 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 21 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pistachio?

Pistachio hat 7,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 12,1 g Ballaststoffe und 7,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pistachio?

Pistachio enthält 51,6 g Fett pro 100 g, davon 6,2 g gesättigt (31 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pistachio?

100 g enthalten 590 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.