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Pindakaas

Verpacktes Produkt Milch und Eier 1 de Beste

Pindakaas enthält 639 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 15 g (15 g) liefert etwa 96 kcal.

Rund 78 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 15 % aus Protein und 7 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (606 kcal pro 100 g).

100 g liefern 92 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

639kcal pro 100 g
23,2 gProtein
10,4 gKohlenhydrate
54,3 gFett
96kcal in Serving, 1 portion, 15 g (15 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 639 kcal
Fett gesamt L 54,3 g 70 %
Gesättigte Fettsäuren L 8,7 g 43 %
Natrium L 236 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 10,4 g 4 %
Ballaststoffe L 7,9 g 28 %
Zucker gesamt L 5 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 23,2 g 46 %
Vitamin E L 13,8 mg92 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 7 %Fett: 78 %639kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 7 %
  • Fett 78 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin E92 %

Nährwerteinordnung

  • Protein23,2 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 25 g)
  • Ballaststoffe7,9 güber dem Median für Milch und Eier (Median 7 g)
  • Zucker5 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 6,3 g)
  • Fett54,3 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 49,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren8,7 güber dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
  • Natrium236 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 204 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
1 de Beste
Barcode
8710871393010
Portion laut Etikett
1 portion (15 g)
Kategorie
Erdnussbutter
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

86% pinda's, zonnebloemolie geheel Kan amandelen, cashewnoten, hazelnoten, macadamianoten paranoten, pecannoten, pistachenoten en walnoten bevatten 100 g portie (15 g) 2665 kJ 5% 644 kcal. 400 kJ 97 kcal. 12% 8,3g. 8% 55,3 g 1,59 1.5g <<1% 10,2 g 0.79 - 4,9 g 119 7,6 9 3.4g 22,6 g 0,09 g 0,60 g 21 mg 115%

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ErdnussHaselnuss

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8710871393010. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pindakaas?

100 g Pindakaas haben 639 kcal. Serving, 1 portion, 15 g (15 g): etwa 96 kcal.

Ist Pindakaas proteinreich?

Pindakaas enthält 23,2 g Protein pro 100 g (46 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,5 g in Serving, 1 portion, 15 g (15 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 25 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pindakaas?

Pindakaas hat 10,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,9 g Ballaststoffe und 5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pindakaas?

Pindakaas enthält 54,3 g Fett pro 100 g, davon 8,7 g gesättigt (43 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pindakaas?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (92 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pindakaas?

100 g enthalten 236 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.