Wie viele Kalorien hat Pierogi Babushka?

100 g Pierogi Babushka haben 213 kcal. Serving, 3 pierogies, 105 g (105 g): etwa 224 kcal.

Wie viel Protein hat Pierogi Babushka?

Pierogi Babushka enthält 7,2 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,6 g in Serving, 3 pierogies, 105 g (105 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pierogi Babushka?

Pierogi Babushka hat 32,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 0,67 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pierogi Babushka?

Pierogi Babushka enthält 5,6 g Fett pro 100 g, davon 2,3 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pierogi Babushka?

100 g enthalten 304 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. September 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pierogi Babushka

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Pierogi Joint

Pierogi Babushka enthält 213 kcal pro 100 g. Serving, 3 pierogies, 105 g (105 g) liefert etwa 224 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 24 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

213kcal pro 100 g

7,2 gProtein

32,1 gKohlenhydrate

5,6 gFett

224kcal in Serving, 3 pierogies, 105 g (105 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	213 kcal
Fett gesamt L	5,6 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,3 g	11 %
Natrium L	304 mg	13 %
Kohlenhydrate gesamt L	32,1 g	12 %
Ballaststoffe L	2 g	7 %
Zucker gesamt L	0,67 g
Protein L	7,2 g	14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 62 %
Fett 24 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,2 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Zucker0,67 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett5,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren2,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Natrium304 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal3,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Pierogi Joint
Barcode: 9421907593418
Portion laut Etikett: 3 pierogies (105 g)
Kategorie: Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Lamington Inspired Indulgent Ice Cream Woolworths	213	2,3 g	25,8 g	11,1 g
Peanut Butter Chocolate Swirl Tèo	213	5,2 g	25,7 g	10,3 g
Beef & Potato Pie IGA Jones & CO Grocer	213	6,4 g	27,6 g	8 g
SmartPound Pound Cake Smart Baking Co	213	16,4 g	23,6 g	16,4 g
Chocolate Nutella Dairy Bar Master Paletas	213	5,6 g	25,8 g	9 g
Black Raspberry Chip Ice Cream Signature Select	213	2,3 g	32,6 g	9 g
Filet z piersi kurczaka Drosed	213	16 g	12 g	11 g
Dana Jambon Club Tibers	213	11 g	24,4 g	8,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9421907593418. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. September 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.