Wie viele Kalorien hat Piadina fresca integrale?

100 g Piadina fresca integrale haben 304 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 304 kcal.

Wie viel Protein hat Piadina fresca integrale?

Piadina fresca integrale enthält 8,4 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 8,4 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Piadina fresca integrale?

Piadina fresca integrale hat 45 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Piadina fresca integrale?

Piadina fresca integrale enthält 8,6 g Fett pro 100 g, davon 1,9 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Piadina fresca integrale?

100 g enthalten 600 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Piadina fresca integrale

Verpacktes Produkt Getränke Esselunga equilibrio

Piadina fresca integrale enthält 304 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 304 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (313 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

304kcal pro 100 g

8,4 gProtein

45 gKohlenhydrate

8,6 gFett

304kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	304 kcal
Fett gesamt L	8,6 g	11 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,9 g	10 %
Natrium L	600 mg	26 %
Kohlenhydrate gesamt L	45 g	16 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Protein L	8,4 g	17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 62 %
Fett 27 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein8,4 gim obersten Viertel von Getränke (Median 7,5 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 2,4 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 1,3 g)
Fett8,6 gunter dem Median für Getränke (Median 9,5 g)
Gesättigte Fettsäuren1,9 güber dem Median für Getränke (Median 1,7 g)
Natrium600 mgim untersten Viertel von Getränke (Median 680 mg)
Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Esselunga equilibrio
Barcode: 8002330020989
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Piadina
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Minipiadina con olio extravergine di oliva Esselunga	304	8,1 g	48,9 g	8 g
Piadina al grano khorasan Pam & Panorama	304	9,8 g	43 g	9,6 g
Piadina con olio extra vergine Esselunga	304	8,1 g	48,9 g	8 g
Sfoglie gusto pizza Brunori	304	7,2 g	51,5 g	8 g
Integrale - Whole Wheat 100% Grano Italiano Casa della Piada	304	8,2 g	45 g	9,3 g
Piada sfogliata all'Evo Leader Price	304	8,1 g	48,9 g	8 g
Piadina Kamut Baule Volante	304	10 g	52 g	6 g
Proteica Ricca di Fibre Loriana La Piadina	304	10 g	42 g	9,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8002330020989. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. August 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.