Wie viele Kalorien hat Pheonix Egg Rolls?

100 g Pheonix Egg Rolls haben 541 kcal. Serving, 4 pi�ces, 37.5 g (37,5 g): etwa 203 kcal.

Wie viel Protein hat Pheonix Egg Rolls?

Pheonix Egg Rolls enthält 8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 4 pi�ces, 37.5 g (37,5 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pheonix Egg Rolls?

Pheonix Egg Rolls hat 61,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,7 g Ballaststoffe und 34,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pheonix Egg Rolls?

Pheonix Egg Rolls enthält 29,3 g Fett pro 100 g, davon 16 g gesättigt (80 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pheonix Egg Rolls?

100 g enthalten 184 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pheonix Egg Rolls

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Choi Heong Yuen Bakery Macau

Pheonix Egg Rolls enthält 541 kcal pro 100 g. Serving, 4 pi�ces, 37.5 g (37,5 g) liefert etwa 203 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 45 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

541kcal pro 100 g

8 gProtein

61,3 gKohlenhydrate

29,3 gFett

203kcal in Serving, 4 pi�ces, 37.5 g (37,5 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	541 kcal
Fett gesamt L	29,3 g	38 %
Gesättigte Fettsäuren L	16 g	80 %
Transfette L	0,53 g
Cholesterin L	80 mg	27 %
Natrium L	184 mg	8 %
Kohlenhydrate gesamt L	61,3 g	22 %
Ballaststoffe L	2,7 g	10 %
Zucker gesamt L	34,7 g
Protein L	8 g	16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 45 %
Fett 49 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein8 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
Ballaststoffe2,7 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Zucker34,7 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Fett29,3 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
Gesättigte Fettsäuren16 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Natrium184 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Choi Heong Yuen Bakery Macau
Barcode: 0650495010116
Portion laut Etikett: 4 pi�ces (37.5 g)
Kategorie: Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Peanut Butter Sandwich Leto	542	8,3 g	58,3 g	29,2 g
Peanut Butter On Toasted Sandwich Crackers Leto	542	8,3 g	58,3 g	29,2 g
Jumbo cheeseburger 100% all beef Fresh kitchen express	541	25,5 g	26,5 g	37,8 g
tronkey sandwich Ferrero	542	7,5 g	43 g	31,8 g
Seaweed Sushi Lay’s	542	5,1 g	58,4 g	31,9 g
Fun Chips Pizza Dénia	542	5,8 g	50 g	29,1 g
Pizza Style Chips Chio	543	6,3 g	48 g	35 g
Mini feuilletés pizza Bon Vivant	540	11 g	48 g	33 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0650495010116. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.