Wie viele Kalorien hat Pflanzliche Bifteki?

100 g Pflanzliche Bifteki haben 201 kcal. Serving, 180 g (180 g): etwa 362 kcal.

Ist Pflanzliche Bifteki proteinreich?

Pflanzliche Bifteki enthält 13 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g), oder 23,4 g in Serving, 180 g (180 g). Etwa 27 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das unter dem Median (Median 15 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pflanzliche Bifteki?

Pflanzliche Bifteki hat 6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,8 g Ballaststoffe und 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pflanzliche Bifteki?

Pflanzliche Bifteki enthält 13 g Fett pro 100 g, davon 1,4 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pflanzliche Bifteki?

100 g enthalten 1,5 mg Natrium, 0,1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. November 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pflanzliche Bifteki

Verpacktes Produkt Fleisch Green Force

Pflanzliche Bifteki enthält 201 kcal pro 100 g. Serving, 180 g (180 g) liefert etwa 362 kcal.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 27 % aus Protein und 12 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fleisch auf FoodFactly (200 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

201kcal pro 100 g

13 gProtein

6 gKohlenhydrate

13 gFett

362kcal in Serving, 180 g (180 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	201 kcal
Fett gesamt L	13 g	17 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,4 g	7 %
Natrium L	1,5 mg	0,1 %
Kohlenhydrate gesamt L	6 g	2 %
Ballaststoffe L	3,8 g	14 %
Zucker gesamt L	1 g
Protein L	13 g	26 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 27 %
Kohlenhydrate 12 %
Fett 61 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein13 gunter dem Median für Fleisch (Median 15 g)
Ballaststoffe3,8 gunter dem Median für Fleisch (Median 4,4 g)
Zucker1 gunter dem Median für Fleisch (Median 1,3 g)
Fett13 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 9,2 g)
Gesättigte Fettsäuren1,4 güber dem Median für Fleisch (Median 1,1 g)
Natrium1,5 mgim untersten Viertel von Fleisch (Median 520 mg)
Protein pro 100 kcal6,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Green Force
Barcode: 4260322218965
Menge: 180g
Portion laut Etikett: 180 g
Kategorie: Fleischersatz
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Isn't Roast Chicken And Stuffing This	201	14,2 g	5,2 g	13,5 g
Lonchi-vegan mortadlla Ecocesta	201	3 g	2 g	19 g
Lonchi-Veggie Mortadlla el Granero integral	201	3 g	2 g	19 g
Kale & quinoa burger Strong Roots	201	4,2 g	19,5 g	11,3 g
Bezmasé nugetky Tesco	201	16,5 g	21,5 g	6,8 g
Nature natural Délicorn	201	16 g	12 g	8,3 g
Burger aux champignons vegan Soto	201	5,2 g	20 g	10 g
Effiloché herbe épicées Planted	201	19 g	3,4 g	11 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4260322218965. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. November 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.