Wie viele Kalorien hat Petits pains grillés blé complet?

100 g Petits pains grillés blé complet haben 408 kcal. Serving, 400.0 g (400 g): etwa 1.632 kcal.

Ist Petits pains grillés blé complet proteinreich?

Petits pains grillés blé complet enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 40 g in Serving, 400.0 g (400 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Petits pains grillés blé complet?

Petits pains grillés blé complet hat 71,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,9 g Ballaststoffe und 4,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Petits pains grillés blé complet?

Petits pains grillés blé complet enthält 10,9 g Fett pro 100 g, davon 0,9 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Petits pains grillés blé complet?

100 g enthalten 433 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Petits pains grillés blé complet

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Épi d’or

Petits pains grillés blé complet enthält 408 kcal pro 100 g. Serving, 400.0 g (400 g) liefert etwa 1.632 kcal.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

408kcal pro 100 g

10 gProtein

71,2 gKohlenhydrate

10,9 gFett

1.632kcal in Serving, 400.0 g (400 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	408 kcal
Fett gesamt L	10,9 g	14 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,9 g	5 %
Natrium L	433 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	71,2 g	26 %
Ballaststoffe L	6,9 g	25 %
Zucker gesamt L	4,2 g
Protein L	10 g	20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 67 %
Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein10 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe6,9 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker4,2 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett10,9 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren0,9 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium433 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Épi d’or
Barcode: 0150239203403
Portion laut Etikett: 400.0 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Croissant vegan La boulangère	408	7 g	47 g	21 g
Real whey 100% whey protein Prozis	408	79 g	6,5 g	7,3 g
ALDI * Warwickshire CV9 2SH. Aldi Stores (Ireland) Aldi	408	10 g	68,8 g	10 g
Active seasonnings Bulkpowders	408	16,7 g	60,3 g	11,1 g
Caramels au beurre salé de guérande Les Delices De Josephine	408	3 g	73,5 g	26 g
Délice de Bourgogne Leclerc	408	10 g	2 g	40 g
Schoko Müsli kernig fein Seeberger	408	12 g	59 g	12 g
Sega Whey Protein Amino Nutrition	408	78 g	7,1 g	7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0150239203403. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.