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Pesto Tuna

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Sirena

Pesto Tuna enthält 272 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 95 g (95 g) liefert etwa 258 kcal.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 34 % aus Protein und 1 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 166 kcal pro 100 g über 13.811 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Pesto Tuna von Sirena, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
272kcal pro 100 g
23,2 gProtein
0,74 gKohlenhydrate
19,3 gFett
258kcal in Serving, 1 portion, 95 g (95 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 272 kcal
Fett gesamt L 19,3 g 25 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,6 g 13 %
Natrium L 425 mg 18 %
Kohlenhydrate gesamt L 0,74 g 0,3 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 0,32 g
Protein L 23,2 g 46 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 34 %Kohlenhydrate: 1 %Fett: 64 %272kcal / 100 g
  • Protein 34 %
  • Kohlenhydrate 1 %
  • Fett 64 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein23,2 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 17 g)
  • Zucker0,32 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,3 g)
  • Fett19,3 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 7,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,6 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 1,5 g)
  • Natrium425 mgüber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 383 mg)
  • Protein pro 100 kcal8,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (3)
Einfach ungesättigtes Fett L7,6 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L8,7 g
Omega-3-fettsäuren L0,11 g

Produktdetails

Marke
Sirena
Barcode
9350177000961
Portion laut Etikett
1 portion (95 g)
Kategorie
Fisch und Meeresfrüchte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9350177000961. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pesto Tuna?

100 g Pesto Tuna haben 272 kcal. Serving, 1 portion, 95 g (95 g): etwa 258 kcal.

Ist Pesto Tuna proteinreich?

Pesto Tuna enthält 23,2 g Protein pro 100 g (46 % des Tageswerts von 50 g), oder 22 g in Serving, 1 portion, 95 g (95 g). Etwa 34 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte gehört das zum obersten Viertel (Median 17 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pesto Tuna?

Pesto Tuna hat 0,74 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,32 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pesto Tuna?

Pesto Tuna enthält 19,3 g Fett pro 100 g, davon 2,6 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pesto Tuna?

100 g enthalten 425 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.