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Pesto Kürbiskern

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Carloni

Pesto Kürbiskern enthält 553 kcal pro 100 g. Serving, 63 g (63 g) liefert etwa 348 kcal.

Rund 90 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 5 % aus Protein und 5 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 145 kcal pro 100 g über 29.973 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Pesto Kürbiskern von Carloni, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
553kcal pro 100 g
7,4 gProtein
7 gKohlenhydrate
55 gFett
348kcal in Serving, 63 g (63 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 553 kcal
Fett gesamt L 55 g 71 %
Gesättigte Fettsäuren L 8,5 g 43 %
Natrium L 720 mg 31 %
Kohlenhydrate gesamt L 7 g 3 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 1,9 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 7,4 g 15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 5 %Fett: 90 %553kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 5 %
  • Fett 90 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein7,4 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,3 g)
  • Zucker1,9 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 4 g)
  • Fett55 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 4,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren8,5 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
  • Natrium720 mgüber dem Median für Suppen und Saucen (Median 613 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Carloni
Barcode
24025164
Menge
190 g
Portion laut Etikett
63 g
Kategorie
Lebensmittel
Verpackung
Glass
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Sonnenblumenöl, Kürbiskerne 24%, Kürbiskernöl 16%, Wasser, Zwiebeln, Knoblauch, Grana Padano _Käse_ g.U. 3% (enthält Lysozym aus _Ei_), Kartoffelflocken (Kartoffeln, Gwürzextrakte), Balsamicoessig (Weinessig, Traubenmostkonzentrat, Farbstoff: Zuckercouleur, _Sulfite_), Speisesalz jodiert (Speisesalz, Kaliumiodid), Kräuter, Zitronensaftkonzentrat, Gewürze

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SonnenblumenölZwiebelnKnoblauchKartoffelSalzEssig

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 24025164. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pesto Kürbiskern?

100 g Pesto Kürbiskern haben 553 kcal. Serving, 63 g (63 g): etwa 348 kcal.

Wie viel Protein hat Pesto Kürbiskern?

Pesto Kürbiskern enthält 7,4 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,7 g in Serving, 63 g (63 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 1,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pesto Kürbiskern?

Pesto Kürbiskern hat 7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pesto Kürbiskern?

Pesto Kürbiskern enthält 55 g Fett pro 100 g, davon 8,5 g gesättigt (43 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pesto Kürbiskern?

100 g enthalten 720 mg Natrium, 31 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.