Pesto genovese

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Ciro

Pesto genovese enthält 476 kcal pro 100 g.

Rund 92 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 4 % aus Protein und 4 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 145 kcal pro 100 g über 29.973 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Pesto genovese von Ciro, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
476kcal pro 100 g
5,2 gProtein
4,6 gKohlenhydrate
48 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 476 kcal
Fett gesamt L 48 g 62 %
Gesättigte Fettsäuren L 6,5 g 33 %
Natrium L 960 mg 42 %
Kohlenhydrate gesamt L 4,6 g 2 %
Ballaststoffe L 2,6 g 9 %
Zucker gesamt L 1,9 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 5,2 g 10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 4 %Fett: 92 %476kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 4 %
  • Fett 92 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein5,2 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,3 g)
  • Ballaststoffe2,6 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
  • Zucker1,9 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 4 g)
  • Fett48 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 4,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6,5 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
  • Natrium960 mgüber dem Median für Suppen und Saucen (Median 613 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Ciro
Barcode
3760014294518
Menge
180 g
Kategorie
Lebensmittel
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
2 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Huile de tournesol, basilic italien (28%), noix de cajou, sel fromage Pecorino (lait de brebis, sel, présure) pignons, ail, antioxydant: acide ascorbique; conservateur: sorbate de potassium; correcteur d'acidité: acide citrique.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SonnenblumenölKnoblauchMilchSalz

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Hummus Ceci Snatt's 476 11 g 57 g 21 g
Sauce Vinaigrette Huile d'Olive Vinaigre Balsamique Jean d'Audignac 476 2 g 5,6 g 51 g
Golden Curry Mix In Block - Hot S&B 476 7,3 g 45 g 28 g
Aioli Pirkka 476 1 g 3,1 g 51 g
Sauce Vinaigrette à La Moutarde De Dijon Delouis 476 0,8 g 0 g 51 g
Pesto alla genovese Casa Rinaldi 476 5,2 g 4,6 g 48 g
Green pesto Anna & clara 476 24 g 4,6 g 48 g
Sauce Vinaigrette aux Tomates Séchées Carrefour Extra 476 0,7 g 3,5 g 51 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3760014294518. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. August 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pesto genovese?

100 g Pesto genovese haben 476 kcal.

Wie viel Protein hat Pesto genovese?

Pesto genovese enthält 5,2 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 1,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pesto genovese?

Pesto genovese hat 4,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,6 g Ballaststoffe und 1,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pesto genovese?

Pesto genovese enthält 48 g Fett pro 100 g, davon 6,5 g gesättigt (33 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pesto genovese?

100 g enthalten 960 mg Natrium, 42 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.