Wie viele Kalorien hat Perkins, Chicken & Wild Rice Soup, Cup?

100 g Perkins, Chicken & Wild Rice Soup, Cup haben 63 kcal. Serving, 188 g (188 g): etwa 118 kcal.

Wie viel Protein hat Perkins, Chicken & Wild Rice Soup, Cup?

Perkins, Chicken & Wild Rice Soup, Cup enthält 2,1 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 188 g (188 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das unter dem Median (Median 2,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Perkins, Chicken & Wild Rice Soup, Cup?

Perkins, Chicken & Wild Rice Soup, Cup hat 6,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,53 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Perkins, Chicken & Wild Rice Soup, Cup?

Perkins, Chicken & Wild Rice Soup, Cup enthält 3,2 g Fett pro 100 g, davon 2,1 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Perkins, Chicken & Wild Rice Soup, Cup?

100 g enthalten 238 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Perkins, Chicken & Wild Rice Soup, Cup

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Perkins

Perkins, Chicken & Wild Rice Soup, Cup enthält 63 kcal pro 100 g. Serving, 188 g (188 g) liefert etwa 118 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 41 % aus Kohlenhydrate und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Suppen und Saucen auf FoodFactly (59 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

63kcal pro 100 g

2,1 gProtein

6,4 gKohlenhydrate

3,2 gFett

118kcal in Serving, 188 g (188 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	62,8 kcal
Fett gesamt L	3,2 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,1 g	11 %
Natrium L	238 mg	10 %
Kohlenhydrate gesamt L	6,4 g	2 %
Ballaststoffe L	0,53 g	2 %
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	2,1 g	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 41 %
Fett 46 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein2,1 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,4 g)
Ballaststoffe0,53 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1 g)
Fett3,2 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,8 g)
Gesättigte Fettsäuren2,1 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,41 g)
Natrium238 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 314 mg)
Protein pro 100 kcal3,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Perkins
Barcode: 7144448364862
Menge: 188 g
Portion laut Etikett: 188 g
Kategorie: Suppen

Zutaten

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Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Velouté de tomate à la mangue U	63	1,3 g	9 g	2,2 g
Soupe de fenoui au citron et à l’anis vert A Coté	63	1,1 g	3,8 g	4,5 g
Soupe rustique aux legumes a l'italienne Amy's Kitchen	63	2,1 g	7,3 g	2,8 g
Biologisch Romige Aspergesoep JUMBO	63	1 g	5,3 g	4,1 g
Chana masala soup Karma	63	1,8 g	7,1 g	2,5 g
Soupe pho Green Shoot	63	1,5 g	13 g	0,5 g
Harira Knor	63	2,3 g	11 g	1,1 g
Campbellscondensed new england clam chowder Campbell's	63	2,4 g	9,5 g	2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7144448364862. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. Februar 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.