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Peri Peri Mac N Cheese

Verpacktes Produkt Milch und Eier Fit Good

Peri Peri Mac N Cheese enthält 134 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 450 g (450 g) liefert etwa 603 kcal.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Protein und 26 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

134kcal pro 100 g
9,9 gProtein
14,3 gKohlenhydrate
3,8 gFett
603kcal in Serving, 1 portion, 450 g (450 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 134 kcal
Fett gesamt L 3,8 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,7 g 8 %
Natrium L 293 mg 13 %
Kohlenhydrate gesamt L 14,3 g 5 %
Ballaststoffe L 0,44 g 2 %
Zucker gesamt L 2,3 g
Protein L 9,9 g 20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 30 %Kohlenhydrate: 44 %Fett: 26 %134kcal / 100 g
  • Protein 30 %
  • Kohlenhydrate 44 %
  • Fett 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein9,9 güber dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
  • Fett3,8 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
  • Protein pro 100 kcal7,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Fit Good
Barcode
9361508000017
Portion laut Etikett
1 portion (450 g)
Kategorie
Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9361508000017. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. Januar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Peri Peri Mac N Cheese?

100 g Peri Peri Mac N Cheese haben 134 kcal. Serving, 1 portion, 450 g (450 g): etwa 603 kcal.

Wie viel Protein hat Peri Peri Mac N Cheese?

Peri Peri Mac N Cheese enthält 9,9 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 44,4 g in Serving, 1 portion, 450 g (450 g). Etwa 30 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Peri Peri Mac N Cheese?

Peri Peri Mac N Cheese hat 14,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,44 g Ballaststoffe und 2,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Peri Peri Mac N Cheese?

Peri Peri Mac N Cheese enthält 3,8 g Fett pro 100 g, davon 1,7 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Peri Peri Mac N Cheese?

100 g enthalten 293 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.