Wie viele Kalorien hat Peri Peri Chicken?

100 g Peri Peri Chicken haben 129 kcal. Serving, 1 portion, 430 g (430 g): etwa 553 kcal.

Ist Peri Peri Chicken proteinreich?

Peri Peri Chicken enthält 10,7 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 46 g in Serving, 1 portion, 430 g (430 g). Etwa 33 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Peri Peri Chicken?

Peri Peri Chicken hat 10,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Peri Peri Chicken?

Peri Peri Chicken enthält 4,9 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Peri Peri Chicken

Verpacktes Produkt Geflügel Swole Meals

Peri Peri Chicken enthält 129 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 430 g (430 g) liefert etwa 553 kcal.

Rund 34 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Protein und 33 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Geflügel auf FoodFactly (136 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

129kcal pro 100 g

10,7 gProtein

10,5 gKohlenhydrate

4,9 gFett

553kcal in Serving, 1 portion, 430 g (430 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	129 kcal
Fett gesamt L	4,9 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	10,5 g	4 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	10,7 g	21 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 33 %
Kohlenhydrate 33 %
Fett 34 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein10,7 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
Fett4,9 güber dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
Protein pro 100 kcal8,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Swole Meals
Barcode: 8066284554129
Portion laut Etikett: 1 portion (430 g)
Kategorie: Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chicken Zaatar Salad Bailey & Sage	129	6,8 g	9,5 g	7,3 g
Chicken Tagine Tesco	129	9,5 g	9,4 g	5,2 g
Chicken Yakisoba Bowl Yojis	129	7,4 g	16,8 g	3,4 g
Sliced BBQ Chicken Hellers	129	20,7 g	5,5 g	2,5 g
Jeera Chicken Curry Earls	129	7,1 g	16,4 g	4,3 g
Artichoke Stuffed Chicken Park Street Deli	129	17,9 g	5 g	4,3 g
Basil chicken sausage bulk New seasons market	129	28,6 g	3,6 g	3,6 g
Turkey Breakfast Sausage Ready Cuisine	129	14,3 g	2,9 g	7,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8066284554129. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.