DE

Peri Peri Chicken Fillets

Verpacktes Produkt Geflügel Lidl

Peri Peri Chicken Fillets enthält 125 kcal pro 100 g. Serving, 1 1, 100 g (100 g) liefert etwa 125 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 15 % aus Kohlenhydrate und 14 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Geflügel auf FoodFactly (136 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

125kcal pro 100 g
21,8 gProtein
4,5 gKohlenhydrate
1,9 gFett
125kcal in Serving, 1 1, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 125 kcal
Fett gesamt L 1,9 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,5 g 3 %
Natrium L 374 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 4,5 g 2 %
Ballaststoffe L 1,3 g 5 %
Zucker gesamt L 4 g
Protein L 21,8 g 44 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 71 %Kohlenhydrate: 15 %Fett: 14 %125kcal / 100 g
  • Protein 71 %
  • Kohlenhydrate 15 %
  • Fett 14 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein21,8 güber dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe1,3 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,25 g)
  • Zucker4 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett1,9 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,5 gunter dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium374 mgüber dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal17,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Lidl
Barcode
4335619273535
Portion laut Etikett
1 1 (100 g)
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Thin sliced boneless skinless chicken breast with rib meat Hill country fare 125 22,3 g 0 g 3,6 g
Post Oak Smoked Turkey Breast Heb 125 23,2 g 3,6 g 1,8 g
White Panco Crumbed Chicken Breast Schnitzel Chicken Gourmet Foods Australia (IGA) 125 18,2 g 9,3 g 1,4 g
Maple Bacon Chicken Breast Taste Of Inspirations 125 19,6 g 5,4 g 2,7 g
Classic Sage Breakfast Chicken Sausage NatureRaised Farms 125 20,8 g 2,1 g 4,2 g
Ground chicken Wholesome pantry 125 17,9 g 0 g 5,4 g
Dinner Roast Turkey Breast Jennie-O 125 23,2 g 0 g 1,8 g
Chicken Breast Tyson 125 22,3 g 0 g 3,6 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4335619273535. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Peri Peri Chicken Fillets?

100 g Peri Peri Chicken Fillets haben 125 kcal. Serving, 1 1, 100 g (100 g): etwa 125 kcal.

Ist Peri Peri Chicken Fillets proteinreich?

Peri Peri Chicken Fillets enthält 21,8 g Protein pro 100 g (44 % des Tageswerts von 50 g), oder 21,8 g in Serving, 1 1, 100 g (100 g). Etwa 71 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das über dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Peri Peri Chicken Fillets?

Peri Peri Chicken Fillets hat 4,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,3 g Ballaststoffe und 4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Peri Peri Chicken Fillets?

Peri Peri Chicken Fillets enthält 1,9 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Peri Peri Chicken Fillets?

100 g enthalten 374 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.