Wie viele Kalorien hat Perfect bio coockie?

100 g Perfect bio coockie haben 393 kcal.

Ist Perfect bio coockie proteinreich?

Perfect bio coockie enthält 12,2 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Perfect bio coockie?

Perfect bio coockie hat 54,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 13,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Perfect bio coockie?

Perfect bio coockie enthält 14 g Fett pro 100 g, davon 4,6 g gesättigt (23 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Perfect bio coockie

Verpacktes Produkt Getränke Ambrosiae

Perfect bio coockie enthält 393 kcal pro 100 g.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 343 kcal pro 100 g über 4.630 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

393kcal pro 100 g

12,2 gProtein

54,6 gKohlenhydrate

14 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	393 kcal
Fett gesamt L	14 g	18 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,6 g	23 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	54,6 g	20 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	13,2 g
Protein L	12,2 g	24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 56 %
Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein12,2 güber dem Median für Getränke (Median 8,1 g)
Zucker13,2 gim obersten Viertel von Getränke (Median 3 g)
Fett14 güber dem Median für Getränke (Median 5,9 g)
Gesättigte Fettsäuren4,6 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,9 g)
Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Ambrosiae
Barcode: 8052204791613
Menge: 3 x 35 g
Kategorie: Pflanzliche Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cloko Rice Cereal Molino Nicoli	393	6 g	84,3 g	3 g
Cookie Ambrosiae	393	12,2 g	54,6 g	14 g
Fette biscottate integrali Nattùra	393	13 g	65 g	6,6 g
Grissini bianchi senza glutine Molino Spadoni	393	2,3 g	84,9 g	4,1 g
Mix grattugiato Unes	393	33 g	0 g	29 g
Fette biscottate integrali Eurospin	393	12,3 g	69,5 g	5,7 g
Quinoa Flakes Probios	393	9,7 g	81 g	2,6 g
Peanut Butter & Grape Jelly Sandwich on Wheat Bread Smucker's Uncrustables	393	12 g	42,7 g	21,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8052204791613. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.