DE

Perejil rizado

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel El Dulze

Perejil rizado enthält 48 kcal pro 100 g.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Protein und 13 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Perejil rizado von El Dulze, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
48kcal pro 100 g
2,8 gProtein
7,6 gKohlenhydrate
0,71 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 47,6 kcal
Fett gesamt L 0,71 g 0,9 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,41 g 2 %
Natrium L 36 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 7,6 g 3 %
Ballaststoffe L 2,5 g 9 %
Zucker gesamt L 0,66 g
Protein L 2,8 g 6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 23 %Kohlenhydrate: 63 %Fett: 13 %48kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kohlenhydrate 63 %
  • Fett 13 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein2,8 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe2,5 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker0,66 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett0,71 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,41 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium36 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
El Dulze
Barcode
8423230202211
Menge
20 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Mountain dew Mountain Dew 48 0 g 12 g 0 g
Raw Balance Mockingbird Raw Press 48 0,16 g 10,8 g 0,08 g
Half Volle Jumbo 48 3,7 g 4,6 g 1,6 g
La Boisson Monoprix 48 1 g 10 g 0,12 g
Nudie Tropical Juice 48 0,4 g 11,4 g 0,4 g
The Pre-Workout MYProtein 48 0 g 4,8 g 0 g
Jugo Naranja 100% Guallarauco 48 0,59 g 11,3 g 0 g
Guarana V 48 0 g 11,2 g 0 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8423230202211. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Perejil rizado?

100 g Perejil rizado haben 48 kcal.

Wie viel Protein hat Perejil rizado?

Perejil rizado enthält 2,8 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum untersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Perejil rizado?

Perejil rizado hat 7,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,5 g Ballaststoffe und 0,66 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Perejil rizado?

Perejil rizado enthält 0,71 g Fett pro 100 g, davon 0,41 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Perejil rizado?

100 g enthalten 36 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.