Wie viele Kalorien hat Peppar beef?

100 g Peppar beef haben 114 kcal.

Ist Peppar beef proteinreich?

Peppar beef enthält 20 g Protein pro 100 g (40 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 71 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das über dem Median (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Peppar beef?

Peppar beef hat 1,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Peppar beef?

Peppar beef enthält 2,9 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Peppar beef?

100 g enthalten 354 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Peppar beef

Verpacktes Produkt Fleisch ICA

Peppar beef enthält 114 kcal pro 100 g.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 23 % aus Fett und 6 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

114kcal pro 100 g

20 gProtein

1,8 gKohlenhydrate

2,9 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	114 kcal
Fett gesamt L	2,9 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,3 g	7 %
Natrium L	354 mg	15 %
Kohlenhydrate gesamt L	1,8 g	0,7 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0,5 g
Protein L	20 g	40 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 71 %
Kohlenhydrate 6 %
Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein20 güber dem Median für Fleisch (Median 17,1 g)
Zucker0,5 gunter dem Median für Fleisch (Median 1 g)
Fett2,9 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 8,8 g)
Gesättigte Fettsäuren1,3 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 3,2 g)
Natrium354 mgunter dem Median für Fleisch (Median 423 mg)
Protein pro 100 kcal17,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: ICA
Barcode: 2319288406564
Kategorie: Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Beef & Peppers Michelina's	114	3,8 g	19 g	2,5 g
Filet de bacon fumé Intermarché	114	24 g	0,8 g	1,6 g
Oak Smoked Dry Cured Ham Asda	114	21 g	2,3 g	2 g
Italian Meatballs And Mash Gym Meals Direct	114	4,3 g	9,1 g	6,2 g
Deli Ham Off the Bone Sliced Berg	114	18,2 g	1,2 g	4,2 g
Beef Mince Chilli Con Carne Lean Papa Macros	114	11,2 g	10,8 g	2,6 g
Asian Beef Brisket Foxes Den	114	8,8 g	14,9 g	1,8 g
High Protein Cacciatore Pork & Mushrooms With Mashed Potatoes Youfoodz	114	10,7 g	7,1 g	4,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 2319288406564. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.