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Peperroomsaus

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Knorr

Peperroomsaus enthält 356 kcal pro 100 g. Serving, 100 gram (100 g) liefert etwa 356 kcal.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 18 % aus Protein und 8 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 129 kcal pro 100 g über 217 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Peperroomsaus von Knorr, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
356kcal pro 100 g
16 gProtein
64 gKohlenhydrate
3,1 gFett
356kcal in Serving, 100 gram (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 356 kcal
Fett gesamt L 3,1 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,9 g 10 %
Natrium L 2.880 mg 125 %
Kohlenhydrate gesamt L 64 g 23 %
Ballaststoffe L 2,4 g 9 %
Zucker gesamt L 19 g
Zugesetzter Zucker L 2 g 4 %
Protein L 16 g 32 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 18 %Kohlenhydrate: 74 %Fett: 8 %356kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kohlenhydrate 74 %
  • Fett 8 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein16 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,5 g)
  • Ballaststoffe2,4 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
  • Zucker19 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,9 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,1 g)
  • Natrium2.880 mgüber dem Median für Suppen und Saucen (Median 524 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Knorr
Barcode
8711200384617
Menge
30 gram
Portion laut Etikett
100 gram
Kategorie
Dehydrierte Soßen
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

TARWEBLOEM, magere MĚLKPOEDER, aardappelzetmeel, gejodeerd zout, groene peperkorrels' 2,8%, aroma, zout, suiker, mineraalzout (kalium), BOTERVET, ROOMPOEDER 1%, gistextract, witte peper 0,7%, knoflookpoeder', uienpoeder', kurkuma, peterseliewortelpoeder¹, kleurstof (paprika-extract)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlSalzZuckerRahmHefeKnoblauchZwiebeln

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8711200384617. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. Juni 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Peperroomsaus?

100 g Peperroomsaus haben 356 kcal. Serving, 100 gram (100 g): etwa 356 kcal.

Ist Peperroomsaus proteinreich?

Peperroomsaus enthält 16 g Protein pro 100 g (32 % des Tageswerts von 50 g), oder 16 g in Serving, 100 gram (100 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 2,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Peperroomsaus?

Peperroomsaus hat 64 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,4 g Ballaststoffe und 19 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Peperroomsaus?

Peperroomsaus enthält 3,1 g Fett pro 100 g, davon 1,9 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Peperroomsaus?

100 g enthalten 2.880 mg Natrium, 125 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.