Wie viele Kalorien hat Pepero Choco Cookie?

100 g Pepero Choco Cookie haben 488 kcal. Serving, 1 stick, 4 g (4 g): etwa 20 kcal.

Wie viel Protein hat Pepero Choco Cookie?

Pepero Choco Cookie enthält 8,5 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,34 g in Serving, 1 stick, 4 g (4 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pepero Choco Cookie?

Pepero Choco Cookie hat 66 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 29 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pepero Choco Cookie?

Pepero Choco Cookie enthält 21 g Fett pro 100 g, davon 12 g gesättigt (60 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pepero Choco Cookie

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Lotte

Pepero Choco Cookie enthält 488 kcal pro 100 g. Serving, 1 stick, 4 g (4 g) liefert etwa 20 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

488kcal pro 100 g

8,5 gProtein

66 gKohlenhydrate

21 gFett

20kcal in Serving, 1 stick, 4 g (4 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	488 kcal
Fett gesamt L	21 g	27 %
Gesättigte Fettsäuren L	12 g	60 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	66 g	24 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	29 g
Protein L	8,5 g	17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 54 %
Fett 39 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein8,5 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Zucker29 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett21 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren12 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Lotte
Barcode: 8718053593081
Portion laut Etikett: 1 stick (4 g)
Kategorie: Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cranberry White Chocolate Cookies The Pat and Stick Homemade Company	488	5,5 g	60,5 g	24 g
Rocky Road Cookie Bites Byron Bay Cookies	488	6,4 g	53,6 g	26,8 g
Chocolate With Nuts And Raisins Golden Gobi	488	7,2 g	52 g	32 g
milk chocolate m&m's minis M&Ms	488	2,8 g	74 g	19,6 g
Double Chocolate M&Ms Cookie M&Ms	488	5,4 g	62 g	24 g
America Cookies 盼盼	488	7,9 g	59,6 g	22,9 g
Reese's & Kit Kat Halloween Candy Assortment Hershey's	488	8,6 g	50,4 g	27,1 g
Arnotts Farmbake Cookies Triple Chocolate Arnott's	488	44 g	12,4 g	22,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8718053593081. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.