Wie viele Kalorien hat Penne ritorte?

100 g Penne ritorte haben 353 kcal.

Ist Penne ritorte proteinreich?

Penne ritorte enthält 12,9 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 12 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Penne ritorte?

Penne ritorte hat 75,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,5 g Ballaststoffe und 2,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Penne ritorte?

Penne ritorte enthält 1,2 g Fett pro 100 g, davon 0,35 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Penne ritorte

Verpacktes Produkt Getränke President's Choice

Penne ritorte enthält 353 kcal pro 100 g.

Rund 83 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Protein und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (352 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

353kcal pro 100 g

12,9 gProtein

75,3 gKohlenhydrate

1,2 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	353 kcal
Fett gesamt L	1,2 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,35 g	2 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	75,3 g	27 %
Ballaststoffe L	3,5 g	13 %
Zucker gesamt L	2,4 g
Protein L	12,9 g	26 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 83 %
Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein12,9 güber dem Median für Getränke (Median 12 g)
Ballaststoffe3,5 güber dem Median für Getränke (Median 3,5 g)
Zucker2,4 gunter dem Median für Getränke (Median 2,5 g)
Fett1,2 gim untersten Viertel von Getränke (Median 1,6 g)
Gesättigte Fettsäuren0,35 güber dem Median für Getränke (Median 0,3 g)
Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: President's Choice
Barcode: 0060383015466
Kategorie: Penne

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Whole grain whole wheat penne rigate President's Choice	353	12,9 g	75,3 g	1,8 g
Penne no 66 DmBio	353	12 g	72 g	1,1 g
Penne integrali senza glutine Doria	353	8 g	72 g	3,1 g
Penne senza glutine di mais e riso integrale Farmo	353	6 g	78 g	1,4 g
Penne tricolore Armando	353	11,2 g	72,2 g	1,4 g
Penne façonnées en moule de bronze Délices	353	14 g	70 g	1,3 g
Penne bio Bjorg	353	12 g	72 g	1,2 g
Penne bio Nature Active Bio	353	12 g	72 g	1,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0060383015466. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. September 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.