Wie viele Kalorien hat Penne rigate?

100 g Penne rigate haben 351 kcal.

Ist Penne rigate proteinreich?

Penne rigate enthält 13 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 12,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Penne rigate?

Penne rigate hat 67 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,2 g Ballaststoffe und 3,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Penne rigate?

Penne rigate enthält 1,4 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Penne rigate?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Penne rigate

Verpacktes Produkt Getränke Liguori

Penne rigate enthält 351 kcal pro 100 g.

Rund 81 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (355 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

351kcal pro 100 g

13 gProtein

67 gKohlenhydrate

1,4 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	351 kcal
Fett gesamt L	1,4 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,3 g	2 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	67 g	24 %
Ballaststoffe L	3,2 g	11 %
Zucker gesamt L	3,6 g
Protein L	13 g	26 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 81 %
Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein13 gim obersten Viertel von Getränke (Median 12,5 g)
Ballaststoffe3,2 gunter dem Median für Getränke (Median 3,5 g)
Zucker3,6 gim obersten Viertel von Getränke (Median 3,1 g)
Fett1,4 gim untersten Viertel von Getränke (Median 1,7 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Getränke (Median 1,6 mg)
Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Liguori
Barcode: 8008912526429
Kategorie: Penne rigate
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Penne rigate La Molisana	351	14 g	70 g	1 g
Marmara Kalem/Penne rigate makarna Marmara	351	10,5 g	76,9 g	1 g
Penne rigate Alce nero	351	11 g	72 g	1,4 g
Penne Ziti Rigate Garofalo	351	12 g	72 g	1 g
Penne rigate integrali Bennet	351	14 g	65 g	2,5 g
Mezze penne rigate n. 19 La Molisana	351	14 g	70 g	1 g
Penne De Cecco	351	14 g	69 g	1,5 g
Penne Rigate Sapori Idee Conad	351	14 g	69 g	1,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8008912526429. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.