Wie viele Kalorien hat Pelmeni?

100 g Pelmeni haben 251 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): etwa 251 kcal.

Ist Pelmeni proteinreich?

Pelmeni enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 100.0 g (100 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Pelmeni?

Pelmeni hat 28 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pelmeni?

Pelmeni enthält 11 g Fett pro 100 g, davon 3,6 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pelmeni?

100 g enthalten 560 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pelmeni

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Rakvere

Pelmeni enthält 251 kcal pro 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) liefert etwa 251 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Fett und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (237 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

251kcal pro 100 g

10 gProtein

28 gKohlenhydrate

11 gFett

251kcal in Serving, 100.0 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	251 kcal
Fett gesamt L	11 g	14 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,6 g	18 %
Natrium L	560 mg	24 %
Kohlenhydrate gesamt L	28 g	10 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0,8 g
Zugesetzter Zucker L	3,2 g	6 %
Protein L	10 g	20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 45 %
Fett 39 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Zucker0,8 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Fett11 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
Gesättigte Fettsäuren3,6 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Natrium560 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Rakvere
Barcode: 4740003011134
Portion laut Etikett: 100.0 g
Kategorie: Frozen pelmeni
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Täidis 50% (sealiha 49%, vesi, seapekk, sojavalk, sool, kuivatatud sibul, suhkur, must pipar), tainas (nisujahu, vesi, riisijahu, dekstroos, sool, vürtsid, lõhna - ja maitseained)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz Zwiebeln Zucker Weizenmehl Reis

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Dumplings Dymow	210	10 g	19,4 g	9,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4740003011134. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. August 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.