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Pekannusskerne

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Clasen C Bio

Pekannusskerne enthält 725 kcal pro 100 g. Serving, 25 g (25 g) liefert etwa 181 kcal.

Rund 91 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 5 % aus Protein und 4 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

725kcal pro 100 g
9 gProtein
7,5 gKohlenhydrate
71,5 gFett
181kcal in Serving, 25 g (25 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 725 kcal
Fett gesamt L 71,5 g 92 %
Gesättigte Fettsäuren L 6,4 g 32 %
Natrium L 12 mg 0,5 %
Kohlenhydrate gesamt L 7,5 g 3 %
Ballaststoffe L 7,8 g 28 %
Zucker gesamt L 4,5 g
Protein L 9 g 18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 4 %Fett: 91 %725kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 4 %
  • Fett 91 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein9 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe7,8 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker4,5 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett71,5 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6,4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium12 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Clasen C Bio
Barcode
4250038940748
Menge
125g
Portion laut Etikett
25 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4250038940748. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pekannusskerne?

100 g Pekannusskerne haben 725 kcal. Serving, 25 g (25 g): etwa 181 kcal.

Wie viel Protein hat Pekannusskerne?

Pekannusskerne enthält 9 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,3 g in Serving, 25 g (25 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pekannusskerne?

Pekannusskerne hat 7,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,8 g Ballaststoffe und 4,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pekannusskerne?

Pekannusskerne enthält 71,5 g Fett pro 100 g, davon 6,4 g gesättigt (32 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pekannusskerne?

100 g enthalten 12 mg Natrium, 0,5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.