Wie viele Kalorien hat Pecorino Romano?

100 g Pecorino Romano haben 401 kcal. Serving, 1.0 portion, 100.0 g (100 g): etwa 401 kcal.

Ist Pecorino Romano proteinreich?

Pecorino Romano enthält 26 g Protein pro 100 g (52 % des Tageswerts von 50 g), oder 26 g in Serving, 1.0 portion, 100.0 g (100 g). Etwa 26 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Pecorino Romano?

Pecorino Romano hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pecorino Romano?

Pecorino Romano enthält 33 g Fett pro 100 g, davon 24 g gesättigt (120 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pecorino Romano?

100 g enthalten 944 mg Natrium, 41 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pecorino Romano

Verpacktes Produkt Milch und Eier Marca Italia

Pecorino Romano enthält 401 kcal pro 100 g. Serving, 1.0 portion, 100.0 g (100 g) liefert etwa 401 kcal.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 26 % aus Protein und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (400 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

401kcal pro 100 g

26 gProtein

0 gKohlenhydrate

33 gFett

401kcal in Serving, 1.0 portion, 100.0 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	401 kcal
Fett gesamt L	33 g	42 %
Gesättigte Fettsäuren L	24 g	120 %
Natrium L	944 mg	41 %
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	26 g	52 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 26 %
Fett 74 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Gesättigte Fettsäuren24 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 21 g)
Natrium944 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 1.920 mg)
Protein pro 100 kcal6,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Marca Italia
Barcode: 8052879380464
Menge: 200g
Portion laut Etikett: 1.0 portion (100.0 g)
Kategorie: Pecorino Romano
Verpackung: Plastic
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

_Schafsmilch_, Salz, Lammlab, _Milchfermente_.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
pecorino roman dop Creazioni d'Italia	401	26 g	0 g	33 g
Pecorissimo Auricchio	401	26 g	0 g	33 g
Pecorino romano Dico	401	26 g	0 g	33 g
Pecorino Romano DOP Penny	401	26 g	0 g	33 g
Pecorino Romano DOP Il Viaggiator Goloso	401	26 g	0 g	33 g
Formaggio pecorino romano Pam & Panorama	401	26 g	0 g	33 g
Pecorino Romano D.O.P Decò	401	25,9 g	0 g	33 g
Pecorino Romano Giovanni Ferrari	401	26 g	5 g	33 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8052879380464. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.